Yahoo奇摩 網頁搜尋

搜尋結果

1. • 

     西葫蘆：夏季餐桌上的清新之選

     台灣大紀元· 16 小時前

     ... 維。還含有如類胡蘿蔔素、葉黃素...有助於維持身體的水分平衡。同時，據健康線上（Healthline）報導，西葫蘆低熱量的特性是減肥或維持健康體重的理想食物 ...

2. • 

     脊椎手術後恢復快一點？醫揭4關鍵營養素 助傷口癒合、促進骨骼生長

     每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 17 小時前

     ... 骨骼健康的關鍵，脊椎手術後會流失大量鈣質，因此補充充足的鈣質才能維持好骨本！富含鈣質的食物 ...

3. • 

     大小姐今晚又熬夜了嗎？營養師推「4大營養素」助眠 睡前3食物別吃

     FTNN新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

     [FTNN新聞網]記者李惠婷／綜合報導「大小姐，今晚又要熬夜了嗎？It’stimetogotobed.怎麼又再玩手機呢 ...

4. • 

     喝牛奶增加罹癌風險？醫師給答案了 揭4大好處

     三立新聞網· 2 天前

     一些人認為，攝入乳製品可能會增加罹患心血管疾病和癌症的風險。對此，內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼表示，醫學證據顯示，牛奶及乳製品的好處多，不應該被污名 ...

5. • 

     健身後不只可吃雞胸肉！ 醫推「6食物」：有效增肌減脂

     TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

     現代人越來越注重健康飲食，尤其是增肌減脂的族群，更是把蛋白質攝取列為首要目標。蛋白質可分為動物 ...

6. • 

     喝完酒就胃痛？過量易影響消化功能 醫揭「吃6食物」可緩解

     引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

     （記者馮康蕙／綜合報導）喝酒是現代許多人在下班後用來放鬆情緒，或是進行社交活動時會選擇的助興方 ...

7. • 

     健康網》5澱粉營養大比拚！ 營養師：它熱量最低 不到白飯一半 - 自由健康網

     自由時報電子報· 3 天前

     沈莉馨／核稿編輯許多人為了維持體態，買東西前多會注意其營養價值，熱量更是一大重點之一。好食課營 ...

8. • 

     搭飛機讓腸胃不適？5食物「這時間吃」防脹氣腹瀉 - 國際

     中時電子報· 3 天前

     ... 年增加10%。不過在搭機途中，有許多人會出現腸胃不適等狀況，有營養師建議飛行前可以吃5樣食物， ...

9. • 

     用性玩具「便」超順！專家曝全球20％人便秘：一用馬上跑廁所 | 中天新聞網

     中天新聞網· 3 天前

     便秘問題是現今社會許多人都有的困擾！研究更顯示，有20%的人有便秘問題，對此，紐約著名的肛門健康專 ...

10. • 

      82歲工作仍精力充沛 日營養師47年吃1種長壽食物

      台灣大紀元· 3 天前

      ... 循環（tricarboxylic acid cycle），將脂肪和糖轉化為能量，不僅有減肥效果，也可以幫助你快速從疲勞中恢復過來。 研究顯示，香蕉醋還含有鈣、鈉、鋅、鎂 ...