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膽固醇超標?哈佛醫學院薦5種降血脂食物 2食物別碰
台灣大紀元· 2 天前3. 黃豆:黃豆的卵磷脂有清除膽固醇的功效。 4. 深海魚:鯖魚、鮪魚、鮭魚這類深海魚,富含Omega-3脂肪酸,幫你增加好的 ...
想預防記憶力退化?每天1顆綜合維他命 專家:3個前提下有益
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前每年受試者會接受神經心理鑑定,包括記憶力、反應力和語言等等測驗。 結果第1年的測驗結果發現,綜合 ...
感冒上呼吸道不適?營養師揭:8大類食物提升免疫,強化呼吸道
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 8 小時前... 記者黃曼瑩/台北報導】近來,氣溫像是雲霄飛車一樣,忽上忽下,許多人禁不起這樣如同洗三溫暖的 ...
綠色蔬菜竟是「抗皺食物」第一名?醫揭「4種食物」免花錢能水噹噹
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前哪種抗皺食物讓妳越吃越美、抗老變年輕?皺紋是女性衰老的象徵,但其實在我們的日常飲食中,就有很多食物具有防止皺紋的功效。醫師指出 ... ...
4種芽菜營養功效曝 想清血管就選「豆中之王」 - 健康
中時電子報· 1 天前豆芽菜是許多人都很熟悉的食材,看似料理配角,卻能為健康帶來許多正面影響。對此,中醫師余雅雯表示 ...
負鋅漢、怪妹妹、低頭族...當心亞健康找上門!蔓越莓、瑪卡粉、東方睡果...保健品限時4折起 補足你的 ...
Yahoo好好買· 2 天前現代人生活忙碌,外食、應酬頻繁,雖然看似吃得精緻又飽足,但背後卻隱藏營養失衡的高風險。BHK's ...
社群博主吹捧功效 保健品掀補鎂潮
世界日報World Journal via Yahoo奇摩新聞· 3 天前近期,社群媒體將一款「靈丹妙藥」吹上了天:鎂作為人體常量元素竟化身「醫學奇跡」,可以讓大家告別失眠、便秘、疲勞、焦躁等負...
更年期必練!生髮體操3招改善頭髮稀疏,專家認證1關鍵還有助抗癌
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前不少女性在進入更年期後,隨雌激素劇烈變化,血液循環差,深受掉髮苦惱。日本物理治療師分析,除了頭 ...
健康網》4種芽菜營養功效大不同! 中醫:想降壓清腸選「它」 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前葉立斌/核稿編輯春天是最佳「養肝」季節,應該把握春天養氣、練氣,讓一年的氣血流暢有好的開始。中醫師余雅雯表示,以中醫來看,春天非常適合「清補」, ...
陳芳語得雙毒高燒不退 營養師教「這樣吃」加速痊癒、止咳 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前相關新聞請見陳芳語病了兩週男友也慘中鏢 鬆口談婚事進度葉立斌/核稿編輯歌手陳芳語日前在受訪談到,前陣子得流感又染上黴漿菌,導致身體狀況很差,還發燒 ...