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食在營養/麻薏湯補鈣鐵 降三高防骨鬆
聯合新聞網· 4 天前夏天到了,古早味「麻薏湯」不僅是消暑聖品,豐富的營養成分能抗氧化、降三高、幫助排便,鈣、鐵含量高,補血又能預防骨質疏鬆。
健康網》喝熱牛奶睡得好! 營養師推5食物改善失眠 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前沈莉馨/核稿編輯失眠真的很困擾,但有些方法可以改善睡眠問題。營養師黃品瑄分享自己的經歷,回家想 ...
芒果產季將到!營養師提醒6類人慎食!還要注意「這件事」|壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 6 天前【記者黃泓哲/綜合報導】時序進入5月慢慢進入夏天,夏天代表性的水果「芒果」也將進入產季,無論芒果 ...
健康網》絲瓜熱量低含水量達95% 台南農改場曝好處 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前葉立斌/核稿編輯絲瓜是台灣常見家常菜,不只可以食用,成熟的絲瓜更可做成清潔工具。農業部台南農業 ...
漢來海港餐廳數十人餐後腹瀉 拉肚子該不該去急診?醫建議5種緩解腹瀉食物吃法
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前漢來高雄海港餐廳巨蛋店近日發生數十名顧客用餐後腹痛、腹瀉,還有人噁心嘔吐,餐廳哪個環節出問題, ...
1周就能瘦1․ 5公斤!李英愛「葡萄減肥法」秘訣公開,原來葡萄選這顏色吃不怕胖
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前減肥成功是許多人的新年新希望,但辛苦一整天下班實在好懶得動,不妨可以從「飲控」開始著手,最近日 ...
多吃「菇類」讓你益氣延年、延緩衰老!中醫師公開6種菇類好處,「這一種」化痰又抗癌
良醫健康網· 4 天前以中醫來看,不同的菇有不同的功效,是非常推薦的養生食材!老人家常見的身體不適症狀,如皮膚乾燥、 ...
蔬果汁聰明喝 營養師推薦6大健康款 減重選這杯 - 國際
中時電子報· 3 天前對於沒時間烹調處理新鮮蔬果的忙碌人士而言,果菜汁成了方便的替代品,運動後、嘴饞時都可以飲用,但 ...
腹瀉不一定要吃正露丸!醫師曝「烤焦吐司」1關鍵有助緩解拉肚子
台視新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前近期日本「極東」生產的正露丸遭控檢測報告長年造假,被停業22天,引發討論,新光醫院胃腸肝膽科主治 ...
食在營養/鳳梨消暑美肌 助消化不脹氣
聯合新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前有酸甜好滋味的鳳梨,又稱為「菠蘿」或「旺來」,有「拜拜果」之稱,被認為是最吉祥的水果。年節拜拜時,供桌上都少不了它,象徴...