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健康網》抗老就吃「黑」！ 營養師列6樣：它護心又顧腦 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前... 麻、黑米、黑豆、黑木耳、海帶、黑葡萄。其中黑豆具有豐富蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣、磷、鐵、鉀 ...
健康網》食菇「益氣延年」 6種菇類功效一次看 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前沈莉馨／核稿編輯不同菇類，具有不同功效。中醫師余雅雯指出，中醫認為多吃菇類能補養身體，延緩衰老 ...
法式尼斯金槍魚沙拉 春天首選的沙拉
台灣大紀元· 11 小時前... 食譜的營養成分：356卡路里，總脂肪：23克，飽和脂肪：3克，膽固醇：115毫克，碳水化合物：19克，纖維：3克，總糖：3克，蛋白質：20克，鈉：640毫克，鉀 ...
美國農業部：馬鈴薯是蔬菜 不是穀物
台灣大紀元· 15 小時前... 物。儘管該州的統計數據顯示「緬因州的馬鈴薯中有65%用於加工食品，如薯條和薯片」，柯林斯在週三的新聞稿中強調了該作物的營養價值，強調這種蔬菜富含鉀 ...
生吃小黃瓜「維生素C全跑光」！農糧署曝2方法解決：保留脆嫩好風味
三立新聞網· 7 天前小黃瓜價格便宜，涼拌或熟食都好吃，不過因小黃瓜中含有維生素C分解酶成分，生吃時會把維他命C給破壞 ...
小腹掰掰！專家推「6大燃脂食物」 4種魚、綠茶都上榜│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 14 小時前想要加速燃脂該怎麼做才好？生機飲食專家王明勇推薦6大食物幫你燃燒脂肪、減少肝臟及腹部脂肪囤積，還 ...
飼料疑造成貓咪低血鉀 議員建議新北修訂自治條例保障動物食安
聯合新聞網· 6 天前國內爆出特定品牌貓飼料疑似導致貓咪低血鉀，新北市議員戴瑋姍指出，其中一家業者登記在新北市，一家 ...
健康網》體內濕氣排不掉？ 營養師：6食物助利水消腫 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前沈莉馨／核稿編輯近期台灣各地不斷降雨，空氣中的濕氣大幅提升，這時候體內的濕氣也在悄悄累積。北投 ...
夏天還沒到就有中暑危險？ 營養師親揭「最解渴3飲品」：降體溫超有感 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 7 天前... ： 1. 綠豆薏仁湯。 綠豆富含黃酮類與綠豆蛋白有助保肝、清熱解毒與降低發炎反應； 薏仁則含 ... ...
發泡錠喝太多易腎結石？醫示警：維生素C攝取量要注意
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前（記者馮康蕙／綜合報導）不少人在覺得自己快要感冒的時候，會透過補充發泡錠來增加抵抗力及免疫力，也因為方便又好吸 […]
