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退化性關節炎補鈣錯了!醫曝「4NG姿勢」要避免 - 健康
中時電子報· 7 天前... %,推估有350萬人飽受膝關節疼痛所苦。對此,耕莘醫院骨科醫師楊鯉魁指出,退化性關節炎狂補鈣 ...
別看芡實不起眼!健脾去濕、抗癌功效多 中醫推1湯助解春困又養腎
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 38 分鐘前芡實是熬湯時常見的食材,但它永遠不會是湯裡的主角。其實,芡實屬於上品食材,功效也非常多。以下由 ...
懷孕前兆多久會出現?常肚子餓、愛睡覺⋯醫揭「懷孕初期」7大症狀
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 22 小時前懷孕,是女性身體的大變化,如何知道自己懷孕?發現懷孕時,一定要做些什麼?可以做什麼讓懷孕初期更安心?醫生建議觀察是否有下7個懷孕初期症狀,發現後則 ...
補鈣降心血管疾病風險 早餐晚餐何時效果好?答案出爐了 - 國際
中時電子報· 4 天前有效補鈣可幫助血壓控制和調理,然而一天之中哪個時段補鈣對於防治心血管疾病最有幫助?今年4月發表於 ...
搶救9成國人缺鈣危機!雀巢全脂牛奶隨身瓶新登場,趕上班上課也能用雀巢嚴選紐西蘭A+級生乳輕鬆補好鈣 ...
yam蕃薯藤新聞· 5 天前搶救9成國人缺鈣危機!雀巢全脂牛奶隨身包新登場嚴選百分百紐西蘭A+級生乳 隨時隨地輕鬆補鈣momo限
消委會|魚油補充劑逾9成半樣本檢出有害物易損害腎臟!4款達到5星評價
Yahoo Food· 1 天前消委會魚油補充劑大檢閱!魚油是不少人補充營養的常見補充劑之一,不少產品聲稱有助攝取奧米加3脂肪酸 ...
食在營養/麻薏湯補鈣鐵 降三高防骨鬆
聯合新聞網· 6 天前夏天到了,古早味「麻薏湯」不僅是消暑聖品,豐富的營養成分能抗氧化、降三高、幫助排便,鈣、鐵含量高,補血又能預防骨質疏鬆。
健康網》洋蔥是飲控幫手! 營養師教「這樣搭」熱量少150大卡 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 小時前葉立斌/核稿編輯飲食挑選是瘦身、減重中重要一環,Nuturefit營養師團隊營養師敬鈞指出,洋蔥富含營養 ...
減少關節炎、膝蓋用到100歲「8種最強食物排行」專家眼中第1不是喝牛奶
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 20 小時前隨年紀漸長,膝蓋、肩膀關節難免出問題,骨骼與骨骼間的軟骨長期磨損,更是加劇疼痛,不只走路變得困 ...
健康網》多跑步會傷害骨頭? 醫:不會!反而可吸收更多鈣 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前... 市新店耕莘醫院骨科醫師楊鯉魁表示,不會!因為跑步、運動主要是去刺激骨頭,讓骨頭可吸收更多鈣 ...