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健康網》葉酸攝取很重要！ 雞肝、紅莧菜5食物上榜 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前沈莉馨／核稿編輯葉酸是一種水溶性B群維生素，在人體內扮演著DNA合成、細胞分裂及協助紅血球生成等重 ...
腎功能惡化怎麼辦？搶救腎臟5大招
台灣大紀元· 5 天前... 130/80mmg，空腹血糖不超過140，飯後血糖不超過200，糖化血色素不超過7.0。尿酸、三酸甘油脂、總膽固醇、高低密度脂蛋白膽固醇、肝功能、電解質、鈉鉀鈣 ...
適當吃糖，心情好、緩解經痛，這3種糖熱量最高
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 的營養價值也不同，舉例來說，冰糖、白砂糖和紅砂糖的精緻度高，內含的營養素少，營養價值不如紅糖或黑糖；紅糖、黑糖或楓糖有較多的維生素B、C，還有鈣 ...
健康網》秋天雙腳無力？ 醫：加強運動、營養均衡是關鍵 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前沈莉馨／核稿編輯在秋季的氣候變化中，許多人的健康問題也隨之而來。板橋原力診所復健科醫師王竣平在 ...
吃蛋誘發高膽固醇？醫揭食用真相：2族群要注意 - 健康
中時電子報· 2 天前有些人不敢多吃蛋，擔心膽固醇會飆高。對此，減重醫師李唐越表示，食物中的膽固醇，對人體膽固醇濃度 ...
健康網》高粱營養素勝過白米！ 國健署曝烹煮前1撇步 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前... 「食在好健康」發文分享，高粱屬於全穀雜糧類，營養素豐富，與白米相比，它有更多的維生素B1、鎂 ...
空軍第6聯隊下洗式飛機沖淋站 提升維保效率 - 軍事
中時電子報· 3 天前空軍第6聯隊下洗式飛機沖淋站，是全臺唯一大型航空器清洗沖淋設備，具備4道直線型噴嘴及下方7道合計 ...
想吃月餅又怕胖？營養師授「茶香冰皮月餅」DIY食譜 熱量僅蛋黃酥的20% | 中天新聞網
中天新聞網· 5 天前中秋佳節即將到來，月餅是最具代表性的過節美食之一，也是親朋好友相聚時的不可或缺的美味。但傳統月餅食材通常具高油、高糖、高脂肪的成分，吃了恐怕對健 ...
