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搜尋結果

1. • 

     快樂解憂食物前3名，市場上都很常見，包括香蕉、雞蛋和深綠色蔬菜

     常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

     ... 臨時，必須釋放有「快樂荷爾蒙」之稱的「血清素」，幫助鎮靜放鬆，而身體合成血清素，不妨從食物 ...

2. • 

     「1超級食物」護眼、防癌又清腸 最營養吃法曝 - 健康

     中時電子報· 4 天前

     地瓜堪稱「超級食物」，是優質澱粉的來源，能為健康帶來許多正面影響。對此，營養師劉怡里指出，地瓜 ...

3. • 

     想變年輕？不可錯過「6種」超強抗氧化食物

     民視 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前

     生活中心／林靜芬報導想要越來越年輕，抗氧化食物是不二選擇，其中黑色、深色的食物被視為抗氧化能力超強的食物，營養師李婉萍表示，披上深黑 ... ...

4. • 

     減少關節炎、膝蓋用到100歲「8種最強食物排行」專家眼中第1不是喝牛奶

     早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前

     隨年紀漸長，膝蓋、肩膀關節難免出問題，骨骼與骨骼間的軟骨長期磨損，更是加劇疼痛，不只走路變得困 ...

5. • 健康網》媽咪健康你我守護！ 一次看懂各年齡層關鍵原則 - 自由健康網

     自由時報電子報· 10 小時前

     葉立斌／核稿編輯媽媽是世界上偉大的角色之一，5月份更是她們大日子，有想好要送什麼禮物嗎？營養師李立慈在臉書粉專「Liz營養師飲食日常」發文分享，想不 ...

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     乳癌康復者 骨鬆盛行率２倍

     中華日報 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前

     記者傅希堯∕台北報導 乳癌防治基金會5日公布調查數據，乳癌康復者骨質疏鬆之盛行率是同齡女性的2倍，且50歲以上 […]

7. • 

     明明沒震，都覺得一直在晃⋯原本安定下來的心，又再次被晃到緊張兮兮的

     品觀點 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前

     明明沒震，都覺得一直在晃⋯原本安定下來的心，又再次被晃到緊張兮兮的，這幾天大家都繃緊神經就擔心又 ...

8. • 

     45歲女浴室滑倒骨折 乳癌康復者骨鬆風險倍增...專家曝關鍵

     聯合新聞網· 3 天前

     45歲陳小姐，3年前因乳癌化療提早停經，後來在浴室滑倒造成手臂骨折，才發現自己竟已經「骨質疏鬆」。 ...

9. • 

     【潮流#tag】懷孕不適怎麼緩解？噁心嘔吐 抽筋 腰痠背痛這樣改善

     Yahoo時尚美妝編輯群· 19 小時前

     雖然懷孕準備迎接新生命很讓人興奮期待，但是很多孕媽咪在懷孕過程中其實也會飽受身體的各種不舒服所 ...

10. • 

      便當配菜三色豆不是最雷了！「2魔王」污染整盒：小心離倒店不遠

      今日新聞網· 1 天前

      便當經濟又實惠，加上菜色多變，成為不少人每週必吃好幾次的食物之一，然而每次說到便當配菜哪道最雷 ...