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茄紅素抗氧化力高,加熱後營養成分增多,攝取茄紅素7祕訣
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 23 小時前... 內加入牛奶一起喝,都能將茄紅素完全釋出,並且幫助腸道吸收。 市售番茄製品,小心高鈉</ ... ...
外食族的救星!「茶葉減肥法」1個月甩5KG 執行方法一次看│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 3 天前外食族想減肥真的好困難!三餐在外總免不了高油、高鹽、高熱量,今天就要來介紹「茶葉蛋減肥法」只要 ...
減鹽加「超級食物」讓你更長壽!學彭淮南、林百里這樣吃 地瓜帶皮吃穩血糖降膽固醇
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 23 小時前央行總裁彭淮南每天吃6、7種蔬菜養生,廣達集團董事長林百里調養癌後飲食,也是多吃當令新鮮蔬果,想 ...
「宜蘭礁溪溫泉」TOP10推薦,半露天風呂呆水溫泉、了了礁溪、晶泉丰旅、礁溪寒沐酒店全上榜! | 柯夢波丹
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前今天整理出近期火紅的礁溪溫泉推薦,礁溪長榮鳳凰酒店、了了礁溪、呆水溫泉、東旅湯宿溫泉飯店等多間 ...
擊退茶垢煙垢檳榔垢!「噴砂美白」可讓牙齒恢復原本的光澤,和「洗牙」的差異在哪裡? - The News ...
The News Lens 關鍵評論網· 15 小時前噴砂美白這項治療是相對安全、成熟,且在牙齒美白中是最不具有侵入性,幾乎沒有術後敏感。對於想要去 ...
芋頭控血壓又解便 煮火鍋注意1事 4種人別吃 - 健康
中時電子報· 13 小時前芋頭營養價值高,對養生相當有幫助。劉怡里營養師介紹芋頭對人體的好處,也提醒芋頭是屬於澱粉類,若 ...
恐怖下午茶!醫點名「1零嘴」勿配紅茶:可奪命還致癌
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 6 天前記者施春美/台北報導紅茶等茶飲被認為具有抗癌功效,但醫師江守山表示,紅茶不適合用來搭配花生食用,因為紅茶水溶液分離出來的茶黃素,儘管可降低食物的致癌 ...
紅遍校園!營養師曝這款「超加工零食」危險如渣男 吃多易失智
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 嚼勁口感的食物,雖名為「魔芋(蒟蒻的別名)」實際上卻是以魔芋粉、澱粉等成分加工製成,是高鈉 ...
暈船仔也能體驗的郵輪住宿!宜蘭「凱渡廣場酒店」打造陸地型海上住宿 星級主廚江振誠打造在地獨家美饌 ...
鏡週刊Mirror Media via Yahoo奇摩新聞· 4 天前「THE ARCHIPELAGO凱渡廣場酒店」以不出海也有遊輪體驗為主軸,經歷2023年至今一整年的試營運,融合宜 ...
便當主菜熱量差很大!這類主菜「熱量翻倍」超越速食套餐 5招吃便當少負擔
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前台式便當種類琳瑯滿目,是不少上班族的外食首選,不過你知道嗎,其實不同的便當主菜,熱量差異很大。 ...