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「滷味」吃對也能助減重!醫師教「3撇步」QQ軟軟的肉是地雷
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 19 小時前「滷味」不僅是台灣國民美食,也是減重時能吃飽又能吃好的餐點,醫師指出,只要選對食材還有吃對順序 ...
健康網》早餐吃錯變胖變醜? 營養師授5方法聰明選! - 自由健康網
自由時報電子報· 22 小時前葉立斌/核稿編輯一日之計在於晨,早餐可是要吃的好又吃的飽,但要注意地雷早餐。營養師陳怡婷在臉書 ...
群山環繞的溫泉鄉中品宜蘭茶|瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店 | Anue鉅亨 - 雜誌
鉅亨網· 2 天前... 偉壯麗的歐風建築十分搶眼,其為五星級飯店瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店,每一間客房都設有冷、溫雙泉,選用當地特有全年恆溫的蘇澳冷泉與稀有的碳酸氫鈉 ...
紅遍校園!營養師曝這款「超加工零食」危險如渣男 吃多易失智│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 1 天前... 嚼勁口感的食物,雖名為「魔芋(蒟蒻的別名)」實際上卻是以魔芋粉、澱粉等成分加工製成,是高鈉 ...
佳格食品集團歡慶母親節!用健康呵護媽媽輕保養好禮清單優惠中
台灣好報 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... ,乳清蛋白、牛奶酪蛋白及大豆蛋白,能延長利用蛋白質,持續幫助肌肉生長。還有軟骨素與玻尿酸鈉 ...
在家自製地中海料理:香草魚配羽衣甘藍和蘑菇
台灣大紀元· 5 天前... 成分:214 卡路里,總脂肪:11 克,飽和脂肪:2 克,膽固醇:45 毫克,碳水化合物:11 克,纖維:3 克: 11克,纖維:3克,總糖:4克,蛋白質:18克,鈉 ...
恐怖下午茶!醫點名「1零嘴」勿配紅茶:可奪命還致癌
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 3 天前記者施春美/台北報導紅茶等茶飲被認為具有抗癌功效,但醫師江守山表示,紅茶不適合用來搭配花生食用,因為紅茶水溶液分離出來的茶黃素,儘管可降低食物的致癌 ...
礁溪晶泉丰旅「寵愛母親。暖湯饗宴」品佳餚贈美肌禮
聯合財經網· 3 天前母親節將至,晶華國際酒店集團旗下礁溪晶泉丰旅推出「寵愛母親。暖湯饗宴」一泊二食專案,入住房客可以在專屬的湯泉風呂和全台最美頂樓無邊際溫泉泳池體驗暖湯 ...
滷味變身「減重好夥伴」!醫建議這吃法、少吃2類料
三立新聞網· 2 天前滷味是不少外食族的「好朋友」,除了很美味外,若在購買前精挑細選一下,滷味也可以從「好朋友」變身成「減重好夥伴」!周孟翰醫師在「好日子診所」臉書粉專發 ...
想要減肥成功,運動只佔20%?一位健身教練曝「5:3:2」黃金訓練量表,讓你對減肥與健身重新定義! | ELLE
Elle via Yahoo奇摩新聞· 4 天前對於汲汲營營想要減肥的人,多少都會接觸到這些響亮的減肥標語:「三分練,七分吃」對此,跑者Allen ...