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一度中風的95歲阿公步速直追壯年郎!複利健走法3訣竅讓他回春10年
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前對於90歲的長者,你心中浮現什麼樣的形象?可以打包票的是,絕對不會是丁爺爺的樣子。而丁爺爺也因為 ...
健走杖矯正「駝背、圓肩、烏龜頸」!醫師示範2動作肩頸輕鬆不痠痛
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前身上有痠痛嗎?被人提醒姿勢不正嗎?長期久坐或必須低頭嗎?比起各種內臟器官慢性病,這些身體上的小 ...
持杖健走增肌降三高,避開4陷阱才有效!健走杖可用雨傘、拐杖取代嗎?
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前複利健走不僅是一種腿部為主的運動,事實上加上雙手,竟然全身90%肌肉都可以同時鍛練到,不僅增肌練 ...
94歲爺爺練1招腿力回春、2個月脫離輪椅站立!醫驚嘆「沒有1種藥做得到」
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前「家人沒法照顧就送去安養中心,因為怕跌倒,所以綁在輪椅上,結果兩個星期就不會走路了,本來是走進 ...
台灣角川慶祝成立 25 週年 公開歷年作品銷量排行 TOP25 將舉行多項慶祝活動
巴哈姆特電玩資訊站· 3 天前自 1999 年成立至今,台灣角川陪伴讀者朋友度過 25 年歲月,除了漫畫、輕小說、週邊之外,出版類型還橫跨了各類文學、圖文書、影視寫真、商管心理、健身美 ...