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香蕉,抗氧化抗憂鬱的神隊友!這「11大水果」醫師激推,排毒抗老從體內飲食做起 | ELLE
Elle via Yahoo奇摩新聞· 1 天前身體的排毒很重要,但市面上的按摩、蒸氣,甚至是灌腸真的有用嗎?與其埋頭嘗試各種偏方,不如從天然 ...
夏季必吃!營養師揭「苦瓜4大好處」 消暑還能降三高
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 小時前目前正值苦瓜盛產的季節,除了吃來清爽新鮮,營養師劉于慈表示,夏天食用苦瓜還有助於清熱解毒、健脾祛濕。苦瓜富含苦瓜胜肽、果膠等多種營養素,攝取後對於降 ...
「甘酒」不是酒!被日本被稱為喝的點滴,一文詳解甘酒的功效、種類與禁忌
良醫健康網· 15 小時前甘酒其實不是一種酒,而是日本相當傳統的飲料,如果大家冬天有去過日本玩的話,有時會在神社前看到在 ...
影/好消息!會胖的原因找到了 名醫陳俊旭公開1招立刻關上肥胖開關 讓你回春又健康
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前都說減肥是一輩子的事,但讓人會胖的原因找到了,大有機會終止減肥這條辛酸路。關鍵就在粒線體跟管好 ...