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雞肉料理作法!雞肉保存這樣做不易壞 雞肉能促代謝、防動脈硬化
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前雞肉料理百百種,可以做成煎雞排、炸雞、雞湯,雞肉也是低脂、高蛋白好食物,你知道雞肉料理前要做什 ...
大腸癌是吃出來的病!營養師點名:預防大腸癌一定要知道的「7大地雷食物+5大防癌食物」
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前近年隨著國人生活習慣改變及飲食西化,大腸癌(Colorectal Cancer)發生率逐年增加。大腸癌發生人數更 ...
吳淡如曬數據驚見「肌少型肥胖」警訊,想減脂增肌必知8要訣
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前【早安健康/李芸報導】知名作家吳淡如近期在臉書分享,他前陣子使用體脂計時,發現自己的體脂率竟然 ...
醫師揭十大常見傷腎食物 台灣之光、日本之光都上榜
太報 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前腎臟病是台灣常見疾病之一,醫師也建議要好好保養腎臟,才能避開洗腎風險。腎臟專科醫師洪永祥,近日在臉書貼文,分享十種常被忽略的常見食物。網友看到貼文紛 ...
失了肌肉也沒瘦下來,用錯減肥法小心「肌少症肥胖」上身!5問題自我評估,這樣吃、這樣動增肌又減脂!
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前知名作家吳淡如過去曾在臉書分享經驗,有次使用體脂計時,發現自己的體脂率竟然高達34%!她驚訝表示,自己的BMI不到22,而且幾乎每天都運動,原本一直認為 ...