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預防地震走不動 南投銀髮健身俱樂部助長輩練肌力 - 寶島
中時電子報· 5 天前... 中心24日成立銀髮俱樂部，由竹山東華醫院派遣醫師及復健科團隊進駐，指導長輩活用十餘種運動器材 ...
超慢跑比走路更能減肥，還跑出千萬樂齡商機 | 遠見雜誌
遠見雜誌· 5 天前風靡全球的「超慢跑」，近年在台灣掀起熱潮，成為50歲以上族群的「現象級」運動。隨著超高齡社會將至，樂齡健康風潮再創千萬商機。
整合長者運動資源服務 高市跨局處設置「銀髮健身俱樂部」 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前為整合高雄市府各局處長者運動資源與服務，高雄市衛生局副局長王小星偕同社會局老人福利科科長方麗珍 ...
避免地震緊急腳麻走不動 水里銀髮俱樂部助維持肌力
聯合新聞網· 5 天前銀髮族易有肌少症、骨質疏鬆、失智等問題，竹山東華醫院在水里鄉成立銀髮健身俱樂部，透過醫師諮詢、物理治療師擬定運動處方、運...
「9生活方式」預防乳癌發生！醫點名：更年期婦女必做 尤其維持1習慣更有效
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 市立聯合醫院和平婦幼院區乳房外科主任黃裕閔表示，採取健康的生活方式、營養攝取均衡和適度運動 ...
想要減肥成功，運動只佔20%？一位健身教練曝「5:3:2」黃金訓練量表，讓你對減肥與健身重新定義！ | ...
Elle via Yahoo奇摩新聞· 2 天前對於汲汲營營想要減肥的人，多少都會接觸到這些響亮的減肥標語：「三分練，七分吃」對此，跑者Allen ...
長者運動不單調，多元選擇真樂活！高雄市府整合各局處長者運動資源 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 天前【今傳媒/記者李祖東報導】快速且持續的人口老化現象已是不可逆的趨勢，高雄市老年人口比例達19.34%
韓三大電信公司展開AI大戰 推AI秘書服務│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 11 小時前南韓各大產業積極佈局AI戰略，最新加入AI大戰的是南韓三大電信公司，著重在AI祕書服務，包括行程摘要 ...
橘世代／【熟齡重訓】94歲進健身房 爺奶成就解鎖
聯合新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前隸屬陽光基金會的陽光活力中心八德館，是專為六十五歲以上銀髮族、身心障礙者以及一般民眾通用的健身房，健身教練葉宗鑫、鄧浩翔...
中和 國民運動中心 挨轟收費貴又擾民
中時新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前中和國民運動中心歷經5個月封館改造整修，4月4日重新開幕，給人煥然一新之感。不過民眾發現，游泳池淋浴間無熱水、未裝設置物架等諸多缺失；另有民眾抱怨， ...
