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中和 國民運動中心 挨轟收費貴又擾民 - 地方新聞
中時電子報· 4 天前中和國民運動中心歷經5個月封館改造整修，4月4日重新開幕，給人煥然一新之感。不過民眾發現，游泳池淋浴間無熱水、未裝設置物架等諸多缺失；另有民眾抱怨，無 ...
想要減肥成功，運動只佔20%？一位健身教練曝「5:3:2」黃金訓練量表，讓你對減肥與健身重新定義！ | ...
Elle via Yahoo奇摩新聞· 8 小時前對於汲汲營營想要減肥的人，多少都會接觸到這些響亮的減肥標語：「三分練，七分吃」對此，跑者Allen ...
哩勒衝啥？趴地爬恥度爆表 高雄市區公園驚見「鱷魚爬」
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前最近在高雄市區的公園，有民眾夜間沿著步道在地上爬行，動作看起來奇特，還嚇壞了其他民眾，但經過了 ...
超慢跑到底在紅什麼？要靠節拍器？前國軍教官曝4要領「一跑成主顧」
聯合新聞網· 6 天前... 慢跑全台愛好者人數已累積數十萬，形成活力四射的長者社群，到底他們如何實踐才會有功效？此運動 ...
「9生活方式」預防乳癌發生！醫點名：更年期婦女必做 尤其維持1習慣更有效
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 市立聯合醫院和平婦幼院區乳房外科主任黃裕閔表示，採取健康的生活方式、營養攝取均衡和適度運動 ...
超慢跑爆紅！醫師實測4天體脂率降低 直呼：太神
ETtoday東森新聞雲· 2 天前連醫生都大推的「超慢跑」，不需要器材輔助、不受環境限制，而且3~80歲都很適合做的運動，初日醫學宋晏仁醫師實際執行超慢跑4天，天天量體脂率都下降，讓他驚 ...
進步1秒捐100元！清大「跑最快校長」高為元跑步籌募校內運動發展基金
自由時報電子報· 1 天前清華大學今天舉辦校慶環校路跑活動，有清大「跑最快校長」美名的高為元為籌募清華運動發展基金，賽前 ...
小港森林公園 營區變身都市之肺
青年日報 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前記者孫建屏／專題報導 以多元地景、廣植樹種、陽光草坪及共融遊戲為特色的高雄市小港森林公園，佔地10公頃，可供民眾休憩、運動、奔跑、野餐或觀星，自民國108 ...
台南運動公園特色遊憩區大受親子歡迎 卻屢傳兒童受傷
聯合新聞網· 6 天前台南市政府在仁德、歸仁等區里運動公園設置兒童特色遊憩區，年初陸續啟用大受歡迎；卻接連傳出遭人破壞，最近更有孩童在歸仁運動...
長者運動不單調 多元選擇真樂活
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前左營運動中心位於國際知名建築國家體育場尾翼，館內擁有健身房、親水池、電競自行車、數位射箭教室、樂齡教室等，另外，為服務長者特別設置銀髮族專屬之「銀髮 ...
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