運動器材腳踏車 相關
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踩腳踏車運動強化動脈 改善腎友死亡率
大愛電視 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前說到疾病，台灣有「洗腎王國」的稱號，因為透析患者高達9萬人，這數字是全球最多。花蓮慈濟醫院、腎臟內科主任、徐邦治帶領團隊，研究慢性腎衰竭、及尿毒症病 ...
新冠確診者小心！專家：沒做「3招復健運動」當心後遺症纏上你
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前新冠疫情延燒至今，疫情確診人數已經破百萬，不少感染者發燒頭痛、四肢倦怠無力、喉嚨痛、聲音沙啞、 ...
大肚清潔隊資源回收利用 打造戶外健身房
民視 via Yahoo奇摩新聞· 12 個月前民視新聞／李坤錫、余壽生 台中報導台中市環保局大肚區清潔隊，把回收的健身器材、腳踏車，資源再利用；經過整修、改裝之後，搖身一變，成為隊部的休閒運動器 ...
膝蓋退化上下樓梯好痛怎辦？復健醫師籲「1部位」要顧好
台視新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前「醫師，我已經好幾個月都不太能走了，只要走遠一點或上下樓梯，整個膝蓋就好痛。」在門診時常會看到 ...
樂活銀髮 從「心」開始「動」起來
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前近期中央流行疫情指揮中心評估國內COVID-19疫情穩定，穩健放寬相關防疫管制措施，社團法人高雄縣醫師公會陳豐偉精神專科醫師指出，應把握目前政府鼓勵高風險脆 ...
最有效的十大減肥運動！超慢跑排第十，第一名做半小時消耗441卡
Yahoo奇摩購運動· 2 個月前想要順利減肥減脂，除了健康飲食及良好生活習慣之外，規律的運動更是不可少的方式，然而運動種類百百 ...
名醫教你瘦／運動可消除節食的沮喪感 持之以恆關鍵是「心理作用」
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 2 年前[周刊王CTWANT] 忙碌高壓的醫療工作，讓40出頭的方俊凱醫師體重飆升到89公斤，睡覺會打呼、爬樓梯會喘 ...
新冠後遺症肌肉流失！居家運動＋4招飲食讓你「肌不可失」
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前【早安健康／陳俊忠（臺灣健身運動醫學推廣協會理事長）】肌力下降竟是占比最多的後遺症根據日本厚生 ...
有氧、無氧運動差在哪？增肌減脂哪種最有效？圖文解答一篇看懂
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前目前對成年人的運動建議中，最常見的說法是「建議1週內，至少有5天是每天做30分鐘的有氧運動，並加上1 ...
10個祕訣，隨時瘦腰減小腹
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前用對方法隨時隨地都能燃燒脂肪，28天後就能穿下掛在櫃子裡的合身褲子。 ▼▼ 觀念篇 其實鮪魚肚比你想的更好對付。美國奧本大學體育與運動科學系教授歐森曾說， ...
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