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不吃藥，如何降膽固醇？林雨薇營養師：5招調整生活型態，改善膽固醇 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 18 小時前不吃藥，如何降膽固醇？有些人膽固醇偏高，但還不需要吃藥治療，美國心臟協會(American Hear
健康網》「膠原蛋白小偷」害你青春不再 醫點名4類食物 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前沈莉馨／核稿編輯膠原蛋白是維持肌膚年輕的關鍵，不過如果喜歡吃這些食物，恐怕會讓所有抗老保養前功 ...
【醫生怎麼辦】便秘吃蔬菜還是沒用？中醫公開3種便秘體質 吃對東西才順暢
Yahoo時尚美妝編輯群· 2 天前便秘、上廁所卡卡困難是很多現代人都容易遇到的困擾，而且有時候明明都已經吃了很多蔬菜卻依然沒有改 ...
順著月經走就對了！專家力推「生理期減肥法」 高效瘦身還能養卵備孕
姊妹淘 via Yahoo奇摩新聞· 16 小時前生理期減肥是女生必試減肥法，順應女性荷爾蒙週期變化，調整飲食，搭配運動，能提高代謝效率，幫助控 ...
秋季保健宜養肺 按摩四穴道改善呼吸道症狀 遠離感冒鼻咽炎 還能緩解便秘
節氣運動 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 乾又卡，如果環境空氣不好，很容易誘發鼻咽炎，導致不停咳嗽。中醫師蘇玟今在Yahoo TV《節氣運動 ...
台灣人蛋白質攝取超標？太多太少都不好，聰明挑好的蛋白質
Yahoo奇摩趣運動· 5 天前「台灣人的蛋白質攝取夠不夠？有沒有超標疑慮？」這話題近日在網路引發論戰，而不少網紅也搭上這股熱 ...
蛋黃酥、綠豆椪、廣式雙黃……誰最「肥」？8種中秋月餅熱量PK！營養師教3招不變胖
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前中秋佳節團圓，小心月餅吃多了，引發健康危機。振興醫院營養治療科營養師陳韻婷分析8款最受歡迎的月餅 ...
補鈣易腎結石？營養師破迷思「這些飲品反而增加風險」4種食物越吃越惡化
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 11 小時前其實平常攝取足夠的鈣質，才可以預防或改善結石問題。 2.減少動物蛋白 適量植物蛋白（黑豆、鷹嘴豆、 ...
32歲男路跑後冒5症狀！一檢查確診「橫紋肌溶解症」險洗腎 醫示警了
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前一名32歲的陳先生參加路跑結束後感覺全身無力、肌肉痠痛、尿液顏色變深、噁心及嘔吐入院治療，住院經 ...
想抗老先戒這些！醫曝4食物 「偷走膠原蛋白 」 糖、酒皆上榜
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 所醫師吳易儒提醒，想要抗老成功，除了積極保養外，飲食習慣也是關鍵，尤其是4種會偷走膠原蛋白 ...
