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專訪/Mei靠「一招喝水法」狂瘦20kg沒復胖!不運動、不挨餓,4個飲食習慣讓她超好瘦
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前狂瘦20公斤的Mei可說是演藝圈最成功的減肥示範之一,沒運動單靠飲食控制,體重就從7字頭降到5字頭,體 ...
急性腸胃炎別急吃止瀉藥,醫曝恐怖後果!遇2種情況快就醫
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 吐下瀉,叫人難受,究竟能不能隨手拿居家常備的止痛藥或腸胃藥應急?為什麼多數醫生普遍不建議吃 ...
一天吃三餐其實容易胖!日醫籲「餓了再吃」 曝理想飲食習慣
聯合新聞網· 2 天前肥胖除了外觀上的問題之外,還伴隨著有高血糖、高血壓、糖尿病等等風險。不少人往往會透過飲食或運動 ...
有食譜》小紅書爆紅「哈佛蔬菜湯」抗老防癌!醫教「4蔬菜」1步驟完成
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 碗暖暖的湯了,加上現代人熬夜加班、生活忙碌,就算想要擁有健康的身體、勻稱體態,其實光靠運動 ...
痛風與尿酸是怎麼形成的?食物的普林怎麼看、吃什麼可以降尿酸?
食力foodNEXT· 4 天前血液中的尿酸如果過高,會在關節等處形成結晶,是痛風的基本成因。長期高熱量、高(果)糖的飲食、攝 ...
健康網》顧好腸道成「帕金森氏症」救星! 吃「這」減少神經退化 - 自由健康網
自由時報電子報· 7 天前羅碧/核稿編輯隨著台灣邁入超高齡社會,帕金森氏症更是第2常見神經退化性疾病,台北台安醫院大腸直腸 ...
健康網》瘦身減肥可吃甜點? 改用「3種」烘培食品 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前羅碧/核稿編輯吃甜點會令人心情愉快,但對於想要瘦身減重的人來說,甜點蛋糕裡面的油、糖、澱粉等, ...
李多慧新身份公佈 攜手克補三效應援你的Super Shine!│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 11 小時前女神竟不是「吃可愛長大」?拍攝幕後大揭秘保持活力竟是靠這個「秘密武器」
健康網》退化性關節炎更要動! 中醫教日常保健、飲食 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前... 要是反覆勞動、高程度勞損的職業都可能產生退化性關節炎。而與常見迷思不同,患者更需要好好運動 ...
一道菜擊敗「高血壓」、「糖尿病」的養生奇蹟,營養師推薦黃金飲食「6吃6不吃」,血壓血糖乖乖聽話! ...
yam蕃薯藤新聞· 4 天前高血壓與糖尿病共病的治療與調養方法高血壓、糖尿病同時發生,不但不利於血壓的穩定,還會給心腦血管以及其