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孕前爸爸也要養好精子!推薦6「備孕關鍵營養」:男女都要做
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前懷孕前男女都要確保攝取6項「備孕關鍵營養」,確保精子有好品質、容易受孕:男生需補鋅、維生素E、精 ...
頭皮老化速度是臉的6倍!做好「頭皮養護」避免落髮、紅腫、頭皮屑,頭皮瑜伽按摩+食補讓你當髮量富翁!
Yahoo時尚美妝編輯群· 2 年前近幾年很多女生除了臉部的保養之外,也紛紛開始注重起頭皮的保養,因為頭皮的老化速度是臉部的六倍, ...
地球永續飲食怎麼吃?營養博士最推每天吃2食物 補蛋白質、降膽固醇
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前永續是時下最熱門的議題,地球永續飲食的新觀念也受到重視,如何實踐在日常飲食呢?營養流行病學博士 ...
早餐2顆蛋+豆漿一樣肌少症...營養師揪2問題!5種增肌食物吃對了嗎
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前人體的肌肉會隨著年紀越大漸漸流失,要是演變成肌少症,不只影響老來行動力,還會增加慢性疾病、認知 ...
髮際線越來越後面,冬天掉髮量暴增,營養師盤點養髮6攻略,每天別忘曬太陽15分鐘
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前文章也可以用聽的 你是否因為頭髮稀疏而困擾?頭髮狂掉越來越少怎麼辦!?營養師程涵宇指出,冬天長髮 ...
還來得及!中醫師親授「存髮術」留住秀髮,壓力大、熟齡、產後必看!
marie claire 美麗佳人· 2 年前頭皮日常養護就很重要以中醫的理論來看,民眾因為所處人生階段不同,身體狀態也會內外影響,尤其肝腎 ...
上班壓力山大免疫下降!「這」道台灣小吃可增強免疫力
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前步入職場後,感覺身體狀況大不如前,不少上班族都感嘆工作後體力變差、全身上下時不時就出毛病。營養師盤點上班族必備的 5 種...
朴信惠產後頭皮這樣顧,生完一樣能當髮量富翁!中醫師分享按這5穴道還能強化髮根,防止落髮
Yahoo時尚美妝編輯群· 2 年前韓國女神朴信惠順利誕下雙子寶寶啦!在邁向人生另一階段同時,「產後落髮」問題也是媽媽們最煩惱的事 ...
一開賣就排翻!台灣夜市中國「抖音小吃」暴紅,網友吃後讚:口感超特別
食尚玩家 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前最近走進夜市,是否發現有些「沒聽過」的小吃冒了出來?近日就有網友發文表示,在夜市發現1家新攤位 ...
黑米≠紫米!「黑米vs紫米」誰更營養? 1張圖解答兩者差異
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前近年來,因健康養生意識抬頭,常有人會問到:「黑米、紫米是不是一樣?而紫米、黑米兩者顏色相近,你 ...
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