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    • 健身新手剛上路!十大常見迷思一定要搞懂!

      健身新手剛上路!十大常見迷思一定要搞懂!

      Yahoo奇摩趣運動· 2 週前

      無論你是為了身體健康或是想追求完美體態而開始接觸健身,過程中,初學者常常會遇到一些誤解或迷思,這些可能會影響訓練效果,甚至導致受傷。以下是一些常見的 ...

    • 【包特金專欄】男性的節育選擇正多樣化

      【包特金專欄】男性的節育選擇正多樣化

      銳傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前

      當激素避孕藥在 1960 年代上市時,它徹底改變了女性對自己身體的控制。避孕藥讓女性可以自由選擇何時組建家庭,但意外懷孕仍然很常見。在美國和世界各地,每年 ...

    • 【曾子固專欄】發炎並不總是壞事

      【曾子固專欄】發炎並不總是壞事

      銳傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前

      冷灌、熱處理和血漿注射是對抗發炎的常用方法,但我們也需要身體的防禦機制來幫助我們修復。膝蓋痛的人該怎麼辦?艾蜜莉索恩EMILY SOHN發表在最新一期《國家地 ...