搜尋結果
每晚「1行為」血糖狂飆!壓力太大注意了 醫揭:睡眠是關鍵
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 小時前近年來,糖尿病已成為全球關注的健康議題之一。許多人為了控制血糖,會特別注意飲食,但生活作息也扮 ...
預防糖尿病別只看血糖!醫揭「這指數」異常要警覺 把握3飲食原則逆轉勝
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 管等慢性疾病之苦,而這些疾病背後,可能與「胰島素阻抗」有關。醫師指出,胰島素是體內維持血糖 ...
吃米飯糖尿病才會好?中醫教你吃米飯穩血糖秘訣
台灣大紀元· 20 分鐘前飲食管理是控制血糖的關鍵。雖然許多人擔心吃飯會導致血糖升高,但實際情況並非如此。適量且正確的飲食方式不僅有助於穩定血糖,還能逆轉糖尿病 ... ...
冰地瓜有助控血糖 專家:2時間點吃減重又促排便 - 健康
中時電子報· 7 天前地瓜拿去冰熱量竟「直接砍半」? 營養師:「抗性澱粉」增加有利於減重!最近地瓜減肥話題正夯!地瓜不 ...
吃再多藥也沒用!糖尿病專業醫提醒 「這行為」讓血糖居高不下
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 3 小時前[周刊王CTWANT] 洪建德醫師在FB粉絲專頁發文,內容中表示只睡4小時的人血糖較高,睡12小時的人血糖正 ...
苦瓜胜肽助控糖?藥師:5壞習慣恐害血糖反升 1招有效改善胰島素阻抗-台視新聞網
台視新聞· 2 天前... 少以鉻、苦瓜、秋葵為原料的保健品,聲稱對於緩解糖尿病具有一定效果。這究竟是否為真?控制血糖 ...
超級綠拿鐵控血糖、護心又強肝 腎病患者忌用2食材 - 健康
中時電子報· 6 天前酷熱的午後,來杯冷飲最舒服。家醫科醫師李思賢表示,若要喝飲料,推薦超級綠拿鐵,因為把蔬果、堅果 ...
嗑水果不怕血糖飆 專家揭「爽吃時機」:飯後別碰這1款
三立新聞網· 4 天前水果富含纖維、維生素、礦物質等有助人體健康,但有些人擔心,水果吃太多恐造成身體負擔。營養師彭逸 ...
哈佛蔬菜湯減肥這樣喝更有效 2周就瘦3公斤!防大腸癌、降膽固醇、三高
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前網路上爆紅的哈佛蔬菜湯,你喝過嗎?哈佛蔬菜湯主要由洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、南瓜等食材熬煮,具減肥 ...
半年瘦16KG!芭樂減肥法好處多 營養師曝「這時間」吃最有效│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 2 天前... 維,有助於增加飽足感、促進消化、降低便秘機率,並減少脂肪吸收,只要正確食用芭樂可以控制血糖 ...