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吃飽睡飽卻老打瞌睡？三大早餐NG行為一次看
三立新聞網· 21 分鐘前早餐的選擇出錯，有可能影響到自己的工作效率喔！營養師趙函穎分享說到，曾有一位28歲的OL，經常讓自己早上「吃得像皇帝」，但吃完卻一直「超想睡」讓工作效率 ...
低GI的蔬果有哪些？-KingNet國家網路醫藥
KingNet 國家網路醫藥· 28 分鐘前低GI蔬果，如蓮霧、蘋果、柳丁、草莓及綠色葉菜類，不僅富含維生素、礦物質和纖維，還能夠幫助我們避免血糖水平的快速升高與下降，進而提供更長時間的飽足 ...
細嚼慢嚥是減重秘訣？ 醫：與「飽腹激素」有正相關！
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 3 小時前... 的瘦身秘訣，透露每口食物咀嚼達3到5分鐘，每口咀嚼約50次！有人瘋傳使用細嚼慢嚥的飲食方法可達到瘦身效果，究竟這是真的有效還是只是都市傳說呢？ 血糖 ...
鍾麗緹防暴食減肥水「蘋果醋肉桂水」配方公開！＋辣椒粉加速燃脂
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 5 小時前早上空腹喝一杯「蘋果醋肉桂水」幫助加速排毒燃脂、無痛掉秤！美魔女鍾麗緹像來熱衷身材管理，近日她 ...
翁頻見閃光 揪高血糖導致癲癇
中華日報 via Yahoo奇摩新聞· 7 小時前記者彭新茹∕新竹報導 一名80多歲老先生到台北榮總新竹分院神經內科就診，主訴最近3天頻繁看見紅色閃光，集中在雙 […]
8旬翁頻見閃光 竟是糖尿病引發癲癇 - 自由健康網
自由時報電子報· 7 小時前1名80多歲老先生最近頻繁看見紅色閃光，集中在雙眼左側視野，1天發作數十次，每次出現1分多鐘，嚴重干擾日常生活；神經內科醫師詳細檢查後發現，老翁有雙眼左 ...
自律神經失調 心理師林侑儒保證醫療有解方
自立晚報 via Yahoo奇摩新聞· 13 小時前【記者陳水旺基隆報導】自律神經失調是現代人常有的文明病 ，最近地震不斷，很多人患得患失，到醫院求診。精神科臨床心理師林侑儒提醒，當身體出現不舒服的 ...
健康網》滷味這樣吃不怕胖 醫：避開QQ軟軟肉品 - 自由健康網
自由時報電子報· 15 小時前沈莉馨／核稿編輯滷味是台灣的國民美食之一，除了本身美味之外，也是許多晚下班外食族的好朋友，但減 ...
健康網》止痛藥傷腎？ 10大常見問題藥師快問快答 - 自由健康網
自由時報電子報· 16 小時前沈莉馨／核稿編輯藥局作為社區健康的第一線，對民眾扮演衛教重要角色，民眾的問題五花八門，小花藥師 ...
影/無糖恐怖陷阱曝光 幾乎所有人都不知道 游能俊醫師公開這1件事破除迷思成功救健康
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 17 小時前現在很多食品標榜無糖，但是這當中有大陷阱。逆轉糖尿病前期的新陳代謝科名醫游能俊在中天新聞網《小 ...
