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番茄功效防癌、助眠、護心!吃膩番茄炒蛋?專家推2番茄料理 營養加倍
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前最近市場常見大番茄蹤跡,只是大番茄不炒蛋、不煮蛋花湯,還可以做什麼番茄料理?番茄又有哪些營養好 ...
薑黃抗發炎、助減肥!怎麼吃、哪時吃最有效?「薑黃」6大功效、食用建議一次看,這5種禁忌族群要避免
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前薑黃為近年熱門的保健食材。中醫認為薑黃能幫助血管暢通、怯瘀活血、促進肝臟分泌膽汁,並阻斷雌激素受體,抑制因分泌異常造成的腫瘤生長,如子宮肌瘤。薑 ...
降血脂吃薑黃、魚油有效?最新研究出爐「保健品功效」1表比較
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前高血脂是造成腦中風、心血病的主因之一,然而造成高血脂的原因往往與生活習慣脫不了太大關係,近幾年 ...
有食譜》用喝的就能減肥瘦身!專家激推「6款茶飲」懶人2步驟自製
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前你喝過草藥茶嗎?藥茶是在茶葉裡添佐中藥或食物而成,也有完全不含茶葉,只以中藥與食物經沖泡、煎煮 ...
免疫力提升為何能吃「辛香料」?辛香料怎麼吃比較健康?
Yahoo奇摩顧健康· 1 年前維持免疫力,在病毒肆虐的世代中更顯重要。相信各位都曾聽過,蔥、薑、蒜等辛香料,是增加身體防禦力 ...
吃巧克力能保護心血管健康,如果不喜歡,可以改吃這些食物,也能吃出健康
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前文章也可以用聽的 許多研究指出,人體腸道中含有許多共生細菌,可以幫助食物的消化及疾病的預防,與人 ...