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大魚大肉後吃不胖靠這招！中醫師親授「DIY減脂茶」菜單，綠茶非首選、消水腫冠軍是它
bella儂儂 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前期待著過年的聚餐時刻來臨，但也害怕大魚大肉後引發的肥胖危機，面對這樣的兩難習題到底該如是好呢？ ...
中醫師美顏食譜推薦！女生最愛美白湯、好氣色玫瑰茶、想解油膩就要喝這一味
Yahoo時尚美妝編輯群· 2 個月前近期國人越來越注重「中醫式保養」，比如食補、食療法就特別受到女生喜愛，深耕保養領域的曾宜萱中醫 ...
「4原因」讓你每天提不起勁 「13類」食物幫助恢復體力
台視新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前本文摘自《常春月刊》472期文／畢翠絲「為什麼我總是這麼累，老是睡不好。」是很多人的心聲！現代人生 ...
「冬至」注意身體！飲食禁忌大公開
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前[周刊王CTWANT] 2023年「冬至」這半個月，健康要注意的生肖是屬鼠、牛、馬、羊，注意飲食衛生，戒吃生冷油炸食物，避免病從口入。身體要慎防心臟、及血管方面 ...
人蔘飲評測大公開！營養師帶你挑對產品補元氣
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前作者/KingNet國家網路醫藥 吳婉華營養師自古以來，人蔘一直被視為極為珍貴的藥材，其名字源於其根部似人形而得名。人蔘屬五加科（Araliaceae）草本植物，其學 ...
紅豆水、薏仁水、黑豆水...哪種消腫最厲害？46歲梁詠琪每天必喝「它」，可消水腫、排毒！這時間喝更好
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前46歲香港歌手梁詠琪日前出席活動，無論是皮膚狀態、身材都維持得超級好！她大方分享自己每天必喝的養生方「瘦瘦水」，就是許多婦女產後在喝的「黑豆水」。 ...
超過八成的中醫藥方都有加「茯苓」！清宮御用補品「茯苓」的3大功效是什麼？改善腸胃、排尿等6症狀， ...
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前茯苓是台灣平民小吃四神湯中的其中一味食材。你知道嗎？據說在康熙皇帝小時候曾得過天花，好不容易從鬼門關前救回來，對於湯藥頗為畏懼，御醫們把相關中藥 ...
薏仁能預防癌症，特別是「這2癌」，薏仁的11個功效，7種人請少吃！
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前隨著氣溫慢慢升高，面對逐漸濕熱的天氣，中醫講求「正氣內存，邪不可干」，此時應更注意生活起居，適應節令變化，增加免疫力做好養生。此時的養生聖品推薦 ...
有食譜》用喝的就能減肥瘦身！專家激推「6款茶飲」懶人2步驟自製
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前你喝過草藥茶嗎？藥茶是在茶葉裡添佐中藥或食物而成，也有完全不含茶葉，只以中藥與食物經沖泡、煎煮 ...
「蜈蚣草」助消腫，還能降低脂肪肝！蜈蚣草是什麼？怎麼喝？蜈蚣草水煮法+喝法一次公開
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前醫美手術後，想要快速消腫，除了配合醫囑術後傷口照護，不少醫師也會推薦「蜈蚣草」作為輔助消腫，究竟蜈蚣草是什麼？有哪些功效？一天喝多少？該怎麼煮？ ...
