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書摘／年過40二寶媽、體脂只有17％！她的外食攻略曝光啦！
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 2 週前記者李鴻典／台北報導 年過40的二寶媽，每天211餐盤，餐餐吃飽飽，體脂只有17％！翻轉沉重人生，激勵 ...
清明就是要吃潤餅，南北潤餅各有地雷，1族群尤其要注意
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前習俗上習慣在清明節祭祖掃墓團聚，更不忘來一卷應景美食----潤餅。潤餅只需用麵粉製成的餅皮包裹已料 ...
潤餅藏熱量危機 嘉市三少一高原則美味又健康
台灣好報 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前【記者 吳瑞興／嘉義市 報導】一年一度清明節應景的潤餅美食不可少，然而一份潤餅熱量約300至500大卡，以體重60公斤的成人為例，要慢跑2小時才能消耗掉這些熱 ...
小小1份就超肥！營養師揭「清明必吃傳統美食」熱量排行 潤餅4配料少加一點
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前料多豐富的潤餅、超人氣銅板美食草仔粿，喜氣洋洋的經典紅龜粿還有象徵吉利的發糕都是清明節不可或缺 ...
2片潤餅皮快等於半碗飯！營養師揭「5食材替換吃法」熱量狂減 連腸胃也順了
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前清明連假開始，你們家有吃潤餅嗎？吃潤餅你都加什麼料？ 潤餅皮熱量要注意 2片約70大卡 營養師高敏敏 ...
南北潤餅作法不一樣！營養師提醒: 吃1份潤餅要跑2小時，才能消耗熱量
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前清明正是掃墓祭祖的時節，而「潤餅」也常是祭祖食品的選項之一，除了粽子有南北之分外，潤餅大致也有 ...
草籽粿生財、水煮蛋轉運…清明節美食不只潤餅！必吃5大傳統食物開運又健康
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前談及台灣最重要的傳統節日，端午吃粽子、中秋吃月餅，清明則不少民眾會將其與「潤餅」（春捲）劃上等 ...
【Yinin Longstay專欄】清明，清潔明淨。 /高麗菜藜麥春捲
匯流新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前Yoga WZ Monkey／台東瑜伽場所 童年回憶果然深植人心！每到清明時節，腦中總出現童年學習到的這句「清 ...
連「潤餅」都能戰南北？他點「這食材必加」是南部特色…全場激推
民視 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前生活中心／郭嘉柔報導清明連假即將到來，許多民眾都會返鄉與家人團聚，而在這一天除了掃墓之外，也有 ...
清明節將至！他稱「沒吃過潤餅包油麵」網狂推：口感超好
Yahoo奇摩（綜合報導）· 2 個月前清明節除了返鄉祭祖之外，也有不少網友會應景吃潤餅。有網友表示，看影片時無意間發現潤餅裡包油麵是 ...
