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清明就是要吃潤餅，南北潤餅各有地雷，1族群尤其要注意
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前習俗上習慣在清明節祭祖掃墓團聚，更不忘來一卷應景美食----潤餅。潤餅只需用麵粉製成的餅皮包裹已料 ...
2片潤餅皮快等於半碗飯！營養師揭「5食材替換吃法」熱量狂減 連腸胃也順了
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前清明連假開始，你們家有吃潤餅嗎？吃潤餅你都加什麼料？ 潤餅皮熱量要注意 2片約70大卡 營養師高敏敏 ...
草籽粿生財、水煮蛋轉運…清明節美食不只潤餅！必吃5大傳統食物開運又健康
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前談及台灣最重要的傳統節日，端午吃粽子、中秋吃月餅，清明則不少民眾會將其與「潤餅」（春捲）劃上等 ...
中醫師提供新式潤餅做法 養肝健康又美味
民報 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前清明祭祖少不了「潤餅」這道美食，不過潤餅熱量高，中醫師特地提供一款改良式潤餅，降低熱量又養肝，讓腸胃更順暢。
連「潤餅」都能戰南北？他點「這食材必加」是南部特色…全場激推
民視 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前生活中心／郭嘉柔報導清明連假即將到來，許多民眾都會返鄉與家人團聚，而在這一天除了掃墓之外，也有 ...
清明節吃潤餅，就怕腸胃太負擔？教你「1招」搭配：首選這類花生粉
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前「我都吃燙青菜、不吃飯，怎麼還一直變胖？」「我都吃得很少，怎麼抽血報告還是充滿紅字？」常見許多錯誤飲食觀念，不僅營養不均衡、營養素攝取不足，甚至 ...
清明節連假超攻略2024：農曆國曆是幾號？從習俗由來故事、祭祖掃墓禁忌、食物活動文化到吃潤餅春捲意義
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前清明將至，清明掃墓很多家族會全家總動員，但慎終追遠禁忌可不少，民俗專家說，清明到祖墳、靈骨塔掃 ...
應景潤餅藏熱量 吃一捲要慢跑2小時才能消耗掉！營養師教你加減吃又健康
民報 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前清明節前夕，你吃潤餅了嗎？潤餅裡面充滿高麗菜、豆芽、胡蘿蔔等大量蔬菜，顏色豐富而美麗，但吃一捲 ...
嘉義潤餅吃出健康 掌握三少一高
中華日報 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前記者湯朝村∕嘉義報導 清明將至，應景的潤餅美食不可少，嘉義市社區營養推廣中心提供民眾飲食妙方，掌握「三少一高」 […]
清明吃潤餅 南北大不同？
大愛電視 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前清明節，潤餅是祭祖食品的選項之一。北部潤餅，內餡多以燙熟或水煮的蔬菜，加入豆干及蛋酥，再撒上花生糖粉；而在南部，潤餅又叫春捲，蔬菜、豆乾之外，還會加 ...
