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外食族這樣挑超商食物 不怕蔬菜吃太少
桃園電子報 via Yahoo奇摩新聞· 3 小時前現代人工作忙碌,沒時間好好吃飯,常常就近走進便利商店快速解決一餐,卻忘記多攝取蔬菜。國民健康署表示,其實超商也有不少能「補菜」的食品選擇。 國健署經 ...
居然能越吃越瘦!營養師推薦5種「超強減肥水果」揭曉,晚餐前吃它1個月狂甩11公斤
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前天天五蔬果,多吃蔬菜水果對於控制體重相當有幫助,但選對水果飲控更是至關重要,以下就盤點5種營養師 ...
高血壓不敢喝湯,專家教「簡單2方法」防血壓暴衝! 1食物多吃也有助降血壓
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前如何「減少吃高血壓藥」以及如何「預防高血壓中風」等疑惑,如今早已變成注重中風存活率、中風機率的 ...
彰市餛飩店大火!消防搶救 路人淡定買水果
自由時報電子報· 1 天前... ,現場濃煙密布,消防局據報派17名消防員搶救,一早來開店的老闆娘,看到店面全毀無奈說「生意都不用做了」。消防員忙救火,路旁攤位卻有民眾淡定買蔬菜 ...
歐陽妮妮曝:全家都是易胖體質!公開減肥餐:番茄蔬菜湯、希臘優格減肥美食
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前曾胖到64公斤的歐陽妮妮,自成功瘦下來後近年都保持著纖瘦的身材,網友都好奇問她怎麼減的,歐陽妮妮 ...
《步步驚心》才排第6!必重刷「9大古裝甜劇」 冠軍CP成黑馬│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 4 天前2024大陸古裝劇強勢來襲,相較於甜寵劇小情小愛,心越看越痛的虐戀劇,讓人更加捨不得放手,網友們更 ...
夏天要到了!在家也能瘦肚子、瘦大腿 4人氣「免費教練」推薦│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 4 天前想瘦肚子、瘦大腿運動減肥但又不想去健身房?跟著健身博主的影片在家運動減脂,效果一樣好!這次小編 ...
520總統就職國宴在台南 就職國宴菜色照大公開
工商時報· 3 天前知名飲食作家蔡珠兒於臉書提及:「菜要有故事,有意義,要好看,更須好吃,還要高規格,餐具器皿、茶飲酒水皆有講究,其間涉及千萬細節。」團隊卯足全力,讓這 ...
7旬翁一年甩10kg、脂肪肝消失!逆轉秘訣竟是早餐吃「三菜一湯」
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前台灣每10人中約有3人患有脂肪肝,從而增加肝炎、肝硬化、肝癌風險。要如何改善?胃腸肝膽科醫師錢政弘 ...
《BMJ》證實:常吃「這些食物」會早死!麵包、乳製甜品都上榜 1吃法降風險
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 小時前「超加工食品」因熱量高、營養成分低,被認為是導致健康狀況下降的元凶之一,先前也曾有文獻證實其與 ...