NOW健康/吃蔓越莓能預防泌尿道感染?最新研究告訴你真相
三立新聞網· 7 天前服用蔓越莓補充劑通常不會有其他的副作用,甚至在幾世紀以前,美洲原住民就會透過食用蔓越莓來治療膀 ...
胃食道逆流可以吃水果?宜忌清單曝光 營養師推2款:防脹氣、胃潰瘍
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 3 天前營養師李婉萍在臉書以及個人網站發文,指出發生胃食道逆流其實還是可以吃水果,但要避免酸度較高的水 ...
除了預防尿道感染 洛神花還有什麼功效?該避免在何時食用?
食力foodNEXT· 2 天前源自於印度的洛神花,除了可以用於飲用,也可以調味熱帶水果沙拉,或用於製作果凍,在功效上,更能預防女性泌尿道感染,但因為具有些微的刺激性,應避免空 ...
哪些水果有助於減肥?何時吃效果最好?
台灣大紀元· 7 天前常見的莓類水果有藍莓、蔓越莓、草莓和黑莓等,它們都具有低熱量高膳食纖維的特點。以草莓爲例,每100g草莓熱量平均34大卡。研究發現 ...
胃食道逆流「宜忌水果清單」一次看! 營養師推吃對2款能護胃 - 健康
中時電子報· 5 天前... 人都會問,有胃食道逆流是否任何水果都不能吃?對此,營養師李婉萍表示可以,但要避開酸度較高的 ...