至於苦瓜和秋葵對於穩定血糖也有幫助,但兩者畢竟很難每天攝取,而且因苦瓜口感苦澀,坊間會做成苦瓜 ...
偶然間與父親聊天提到健檢結果,言談之中透露3高警訊.....印象在雜誌文章裡看愛過"苦瓜胜肽" ...