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吃蔬菜怕農藥殘留?這樣挑選、清洗蔬菜 降低農藥與細菌髒污!
食力foodNEXT· 37 分鐘前蔬菜是飲食中極重要的一環,在挑選時可留意葉片及果蒂是否有異味和藥斑,清洗時可用軟刷與流水來清洗 ...
乳癌不能吃黃豆、喝牛奶? 營養師揭「3大階段」營養照護建議
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前... 錚分享,水果有豐富的維生素C及抗氧化物質,可以抑制癌細胞的生成,像是莓果類的水果具有花青素 ...
地瓜拿去「冰」熱量減半? 營養師曝「2時間吃」更有利減肥-台視新聞網
台視新聞· 11 小時前最近地瓜減肥話題正夯!地瓜不但軟糯好吃、方便取得,又富含營養並增加飽腹感。今天就讓我們更詳細的 ...
2024 益生菌推薦|成分怎麼看?菌數多少才夠?大研生醫、威德、統一幫助維持消化道機能,調整體質為健 ...
Yahoo時尚美妝編輯群· 11 小時前根據 WHO 世界衛生組織世界衛生組織的定義,益生菌是活的微生物,攝取足夠數量的益生菌,對宿主(人體 ...
甜椒、青椒超高維生素C養髮美膚降血壓!這顏色能護眼 防便祕該選它
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 18 小時前甜椒、青椒、水果彩椒,長相差不多,只是顏色不一樣,讓人傻傻分不清,它們有什麼差別?甜椒營養豐富 ...
吃心安還是保平安?台灣人瘋吃保健品,排行榜上它居冠|銀天下
天下雜誌· 21 小時前保健品是現代人追求健康生活的選擇之一,從排行榜中可窺見品項受歡迎程度,尤其疫情後,健康意識更受 ...