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女性罹患率第一名!吃對「12種好食物」 避免乳癌找上門|壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 2 小時前【李雅欣/綜合報導】乳癌為台灣女性罹患率第一名的癌症!根據衛福部最新癌症登記報告,台灣110年新增 ...
地瓜拿去冰熱量竟「直接砍半」? 營養師授訣竅:「2時機」食用更有利於減肥 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 天前其他的營養成分則有維生素C、維生素E、鉀、和纖維質。 3. 紫芋地瓜。 含豐富的「花青素」,是一種強效 ...
減鹽加「超級食物」讓你更長壽!學彭淮南、林百里這樣吃 地瓜帶皮吃穩血糖降膽固醇
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前央行總裁彭淮南每天吃6、7種蔬菜養生,廣達集團董事長林百里調養癌後飲食,也是多吃當令新鮮蔬果,想 ...
台灣乳癌好發年齡比歐美早!逾5千患者不到50歲 12種食物防癌症找上門
三立新聞網· 6 天前... 灣乳癌好發年齡比歐美國家還要早,約在45到64歲間。營養師程涵宇透露,有科學證實吃對12種好食物 ...
「1超級食物」護眼、防癌又清腸 最營養吃法曝 - 健康
中時電子報· 1 天前地瓜堪稱「超級食物」,是優質澱粉的來源,能為健康帶來許多正面影響。對此,營養師劉怡里指出,地瓜 ...
蓮霧減肥可以怎麼吃?熱量低、控血糖5功效 蓮霧1招保存不爛
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前蓮霧是台灣重要農作物之一,更是富含多種營養素的超級水果!營養專家指出,蓮霧熱量不但很低、還能調 ...
陳月卿教不用煮,快速自製桑椹醬!桑椹醬變化出桑椹豆漿 抗老化又補血護眼
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前每年4月是桑椹產季,因為產期很短,很多人會製成果醬延長保存期限。養生達人陳月卿教1招,不用熬煮就 ...
眾名人激推綠拿鐵!美女營養師:好處多多鞏固健康還能養顏美容!
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前... 穩定血糖上升速度、降低血脂和強化免疫力上都有著相當大的益處;除此之外,蔬果本身自帶的花青素 ...
老人喝水常嗆咳?吸入性肺炎恐致命!營養師教「這1招」高齡安全飲水 | 華人健康網 - 專業即時優質的健 ...
華人健康網· 6 天前經過長時間嘗試與試飲,4/10吞嚥中心團隊在病房內推廣吸食凍狀飲,病友張先生從病房來到交誼廳參加活 ...
1周就能瘦1․ 5公斤!李英愛「葡萄減肥法」秘訣公開,原來葡萄選這顏色吃不怕胖
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前減肥成功是許多人的新年新希望,但辛苦一整天下班實在好懶得動,不妨可以從「飲控」開始著手,最近日 ...