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     2024 最新 10 款 GABA 保健品推薦！入眠聖品 GABA 功效、何時吃、攝取量、挑選原則一次看

     Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 17 小時前

     還在每晚翻來覆去、數羊數不停，仍無法好好入眠嗎？好的睡眠是健康的關鍵，透過夜間的放鬆與休息，替 ...

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     頭昏腦脹、頭痛⋯你的大腦過勞了嗎？下班耍廢會更累！4招救援疲勞腦，用運動幫助減壓

     Yahoo奇摩趣運動· 4 天前

     上班一整天，有些人可能會頭昏腦脹、頭痛，甚至到下班後還是無法放鬆、睡不著覺，這種情況就是大腦過 ...

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     想瘦身先顧肝！春季養肝菜單出爐 激推「5大食材」

     TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

     根據中醫理論，春天是調理身體的最佳時機，特別適合調理肝臟。肝臟負責身體的代謝和排毒功能，若肝功能不佳，體內毒素會累積過多，新陳代謝也會變慢，可能導致 ...

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     頭髮一直掉怎麼辦？6大低成本養髮秘訣大公開！晚上洗頭會更好、「這些」食物能預防毛髮脫落

     MSN· 4 天前

     頭皮是一塊脆弱但常被忽略需要細心照顧的部位，現在越來越多人有髮量上的問題，但為什麼掉髮量會變多 ...