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吃大豆晚上很好睡!醫曝4助眠食物 有效改善睡眠問題
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前晚上睡不好怎麼辦?失眠一定要吃安眠藥嗎?醫師提供4種助眠食物,可有效改善睡眠品質。 睡不好吃什麼?醫推4助眠食物 家醫科醫師鄭語皓表示,現代人生活節奏加 ...
健康網》震後心慌慌 營養師推6食物舒緩情緒 - 自由健康網
自由時報電子報· 18 小時前沈莉馨/核稿編輯自4月3日花蓮地震以來,餘震不斷,讓人有錯覺「是不是一直在搖」,天天都繃緊神經, ...
性致缺缺必吃!營養師大推「8種助情食物」:對心血管也有幫助 1堅果改善不舉
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前為了維持兩個人在性方面的美滿,因此,有24.1%的男人很常或經常吃壯陽藥以及保養性功能的食物。對此 ...
想長壽快看!醫曝「5大短命因素」 它竟是第一名
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前(記者馮康蕙/綜合報導)醫療技術逐漸進步,國人的平均年齡也隨之上升,根據內政部統計資料顯示,國人平均壽命為79 […]
想長壽要避!醫列5大短命因子:1個小惡習害每年200萬人死亡
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前38歲年輕喜劇藝人山豬感冒引起肺炎、併發敗血性休克過世,英年早逝讓人不勝唏噓。內政部公布,台灣人 ...
健康網》接骨木莓「天然醫藥箱」 營養師:抗病毒還抗發炎 - 自由健康網
自由時報電子報· 7 天前沈莉馨/核稿編輯在病毒疫情猖獗的世代,維持好自身免疫力、保護力就變得非常重要,民眾該如何補充營 ...
健康網》「一個微笑」改變心情? 實驗:表情會影響情緒 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前沈莉馨/核稿編輯常聽長輩說不要「結屎臉」,要笑口常開,沒想到面帶微笑真的會讓心情變好!心理師余 ...