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今天是「小寒」！除了臘八粥，中醫師推薦「這 1 味」養生效果更好
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前「小寒」是冬季的第 5 個節氣，在每年年初的 1 月 5 日。《曆書》中記載：「斗指戊為小寒，時天氣漸寒 ...
【民報農民曆-小寒】1「小寒」吃臘八粥、十全大補湯 溫補禦寒兼養生
民報 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前1月6日是冬天倒數第二個節氣「小寒」，小寒和大寒之間正是最寒冷的三九天，俗話說：「冷在三九」，因 ...
臘八粥新吃法！糯米換成「1物」通便、降三高 2類人酌量
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前農曆十二月又被稱為「臘月」，相傳民間在臘月初八吃臘八粥，以祈求平安的習俗，且熱粥也非常適合在寒 ...
最冷節氣到！小寒養生首重溫補 營養師推這款冬季甜品補氣暖身
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前小寒是二十四節氣中第二十三個節氣，開始進入一年中最寒冷的日子。冬天的養生原則就是順應自然，隨著 ...
小寒進補！吃錯上火易心煩 中醫直接點名3大冬天美食
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前【NOW健康 陳郁茹／台北報導】小寒是冬季的第5個節氣，此時是北半球太陽光斜射最厲害的時侯，意味著開始進入一年中最寒冷的日子！中醫師賴睿昕表示，冬天寒冷 ...
週四臘八節改運好時機！這一招年前開運
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前節目中心／李芝萱報導 臘月為農曆年中的最後一個月份，《禮記》中記載臘月為重大祭祀的日子，在迎接新的一年到來前，需要先向眾神及祖先稟告這一年的豐收，因 ...
小寒首重補腎防寒！中醫師揭養生3關鍵 4穴位助保暖、熱粥熱湯這樣做健康升級
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前今年的小寒在國曆1月5日，小寒過後就來到「三九天」，三九是一年中氣候最為寒冷的時候，中醫師黃上邦 ...
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