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心臟科專家：每天吃自己喜歡的護心水果
台灣大紀元· 3 天前格爾伯曼說，漿果的抗氧化劑和纖維含量都很高。纖維對心臟健康也是至關重要的，高纖維飲食有助於防止膽固醇和血壓升高。 而維韋克則說，他最喜歡吃蘋果。他 ...
一次瞭解「北歐飲食法」7大優點！如何利用台灣在地食材打造健康飲食？
食力foodNEXT· 3 天前「北歐飲食法」特色為多食用全榖雜糧、莓果、富含魚油的海魚等等，遵循北歐飲食法的優點是，能補充許 ...
皮膚出現黃色瘤？可能是「血太油」了！中醫師的11個「飲食建議」，吃瓜子、橄欖油...清內臟的濕
良醫健康網· 3 天前在近期日本小林製藥的紅麴產品被揭露含有不應存在的軟毛青黴酸後，紅麴及其對心血管健康的益處再次成 ...
夏季消暑限定美食》一天的鈣含量，半碗「麻薏」就夠！營養師：還助控糖、減少脂肪吸收，這樣吃最好
良醫健康網· 3 天前麻芛（芛讀音：ㄨㄟˇ )，也有根據閩南語的發音寫成麻薏，「麻芛湯」或「麻薏湯」是台中市獨有的特色小 ...
降膽固醇藥物會傷肝？醫揭「世紀大冤案」：不會傷肝、還能預防脂肪肝
三立新聞網· 3 天前降低膽固醇是過去幾十年心血管疾病治療的主軸，其中常用的史他汀（Statins）類藥物，被認為有傷肝疑慮 ...
健康網》膽固醇藥不傷肝！ 研究：還能治療脂肪肝 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前劉力仁／核稿編輯許多人有高血脂問題，但在服用膽固醇藥物的同時，卻擔心傷肝，而不願服藥。宇平診所 ...
健康網》害人短命5因子曝！ 醫：抽1根菸生命縮近14分鐘 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前葉立斌／核稿編輯每個人都有過世的一天，但為何有些人30多歲、40多歲就早逝呢？洪永祥診所院長洪永祥 ...
藉酒抒壓傷身 低密度膽固醇過高 調整飲食及運動 贏回健康 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 天前37歲上班族女性，無慢性病史，經常久坐及外食，由於上班壓力大，經常藉酒抒發壓力。患者參與奇美醫院舉辦
雞蛋吃多擔心膽固醇？ 專家提醒1舉動每天吃3顆也不怕
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 價值高！ 可預防心血管疾病 蕭捷健於文中指出，許多人以為食用太多雞蛋，可能增加血液中的膽固醇 ...
雞蛋吃多擔心膽固醇？ 專家提醒1舉動每天吃3顆也不怕 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 天前【NOW健康 陳曉彤／台北報導】雞蛋被喻為「最接近完美食物」，飲食中優質蛋白質的重要來源，但1天最多
