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烤肉、月餅吃出脂肪囤積怎辦？ 中秋跟著醫師二招快速甩油 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導烤肉加上月餅，中秋節堪稱是愛美人士一年一度的大挑戰，因為月餅
好吃到一口接一口！台南男狂嗑蛋黃酥「腹痛嘔吐」 直送病房過中秋
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 3 天前[周刊王CTWANT] 顏廷旭醫師以日前家醫科門診遇到的一名50多歲男性為例，可能因食用過多中秋節禮盒的蛋 ...
跑步千萬別吃巧克力、軟餅乾！營養師列「6種NG食物」效果大打折
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前大熱天練跑是不是怎麼跑都慢，既挫敗又痛苦？在超過攝氏24度高溫下持續運動，人體為了調節溫度，皮膚 ...
銀髮族也要好好吃飯！掌握飲食原則，吃出健康快樂人生！
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前作者/KingNet國家網路醫藥 編輯 吳婉華 資料來源/衛福部國健署隨著台灣快速步入高齡社會，了解如何透 ...
中秋烤肉、吃月餅、柚子，小心月圓臉圓！救「圓」隊教你健康吃小撇步 | 華人健康網 - 專業即時優質的 ...
華人健康網· 6 天前1.高油高鹽遠離我 在食材選擇上鼓勵多挑新鮮的「原型食物」取代加工食品，如：以瘦肉片、海鮮、雞肉取 ...
哪家蛋黃酥最好吃？蛋黃酥高磷傷腎 芝麻、棗泥等最受歡迎口味都上榜
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前蛋黃酥、月餅不只吃多可能增糖尿病發風險，腎功能不佳者也要小心傷腎！最近常見電視新聞中看到民眾為 ...
預防節後胖一圈 營養師教您「熱量赤字」
好醫師新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前好醫師新聞網記者游尚智／台北報導 圖：淨妍醫美診所曾俊夫醫師表示，要讓多餘的脂肪消失，最基本的觀念是「熱量赤字」，當吃進去的能量比消耗能量少，就不 ...
中秋節快樂!!享用月餅、大吃烤肉之際，須注意1件事，才能吃得安心、健康
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前其實，只要掌握幾個原則，不管是吃月餅、柚子或是烤肉，都可以安心吃美食、快樂過中秋。 月餅種類多、 ...
健康主題館／5飲食原則 女性更年期享瘦
聯合新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前許多女性在更年期過後，因為缺乏雌激素的保護，加上運動不足，即便吃得不多，體重卻直直上升，尤其是腹部脂肪增多，備受困擾！建...
柚子食用過量恐致腸胃不適、血糖飆升！ 「腎臟病、服藥者」更要注意 | 中天新聞網
中天新聞網· 7 天前中秋節即將到來，飯後吃顆文旦超解膩又應景。營養師表示，一顆10兩中型文旦就有將近4公克的膳食纖維量，可於腸胃道降低食物中膽固醇的吸收，並且增加膽酸、 ...
