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    • 過年大吃大喝 五大超級食物+運動輕鬆甩負擔

      過年大吃大喝 五大超級食物+運動輕鬆甩負擔

      民視 via Yahoo奇摩新聞· 11 小時前

      民視新聞/黃郁涵、劉毓琦 台北報導過年期間民眾總是大吃大喝,過度飲食容易造成腸胃負擔和消化不良,同時身材也跟著走樣,營養師推薦,5大超級食物能幫助腸胃 ...

    • 年節高脂高鹽高糖 腸胃病增兩三成

      年節高脂高鹽高糖 腸胃病增兩三成

      中華日報新聞網· 5 小時前

      ... 配酒、汽水、或配湯,不僅沒有足夠的時間咀嚼,口腔、消化器官來不及將食物消化成食糜的同時,就會產生消化不良,除了多吃蔬菜、水果,多走動可幫助腸胃 ...

    • Paul把女兒當陸戰隊養 翠蕊推薦好物照顧腸胃

      Paul把女兒當陸戰隊養 翠蕊推薦好物照顧腸胃

      民視 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

      每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請楊皓如、咪咪、翠蕊、萁萁及爸爸代表Paul,一起分享爸爸帶小孩簡直一團亂,媽媽忙碌的時 ...