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維生素K補充劑對於改善第二型糖尿病胰島素抗性可能有所幫助
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 上的研究指出,維生素K缺乏似乎與第二型糖尿病發展有關,透過補充維生素K有助於改善老年人胰島素 ...
多吃了一塊雞排,多喝了一杯酒,我們的器官都清楚!
品觀點 via Yahoo奇摩新聞· 15 小時前多吃了一塊雞排,多喝了一杯酒,我們的器官都清楚,營養師常說,器官是維持健康的根本,所以對待器官就要比對待愛人更細心呵護,奉上各大器官怕什麼、喜歡什麼 ...
你也有脂肪肝?全球1/4人罹病卻易忽略,美國心臟協會發聲提醒
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 20 小時前... 源於酒精攝取過量,也可能源於先天或者後天不良的飲食及生活習慣帶來的肥胖、代謝症候群、胰島素 ...
間歇運動是什麼?間歇運動不僅減脂還能降糖尿病風險!3種適合新手的間歇運動組合
Yahoo奇摩趣運動· 5 天前時間不夠一直是現代人困擾的事情之一,每天起床後就要開始忙碌直至工作結束,自己能用的時間根本是少 ...
再做這些事恐讓器官罷工! 營養師示警:身體保養最忌「8種惡習」 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前... (如暴飲暴食、嗜吃甜食或精緻澱粉),容易造成體內的血糖起伏不定、長期下來可能使胰島素敏感度 ...
減肥都沒瘦?型男醫師4步驟「降低體重設定點」瘦一輩子!1運動竟反效果
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前減重辛苦好一陣子,為什麼就是瘦不下來?可能是「體重設定點」的問題!營養師孫語霙曾撰文說明,每個 ...
除了提神醒腦,咖啡還有哪些健康好處?|天下雜誌
天下雜誌· 3 天前多數咖啡愛好者除了喜歡那迷人的風味,也中意咖啡能夠提神醒腦、讓我們集中精神工作等效果。咖啡還有哪些比較少人知道的健康益處?