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    • 她推「20種蔬菜」便祕 每天至少「這份量」

      她推「20種蔬菜」便祕 每天至少「這份量」

      民視 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前

      生活中心/巫旻璇報導現代人工作忙碌,在外出工作時,常常會快速解決三餐,因此營養素有時會攝取不足,導致營養不良甚至便祕,根據今年五月公布的最新國民營養 ...

    • 「10大習慣」讓人變肥 網驚:全中

      「10大習慣」讓人變肥 網驚:全中

      今日新聞NOWnews via Yahoo奇摩新聞· 2 年前

      隨著年紀增長,身體代謝漸漸變差,許多人明明飯量、作息都沒什麼改變,但體重卻是有增無減;對此,營養師程涵宇就表示,這其實也意味著我們已經「轉大人了」, ...