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嘴破好痛苦,吃這個痛吃那個也痛!美女營養師盤點10種修復營養素,5種食物禁吃
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前你有過嘴破的經驗嗎?嘴破吃什麼才會快點好呢?其實,要先知道為什麼會嘴破? 造成嘴破的原因相當多營 ...
兒童BNT疫苗秒殺!美女營養師公開幼童接種疫苗前後5吃法
台視新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前「你家小孩打疫苗了沒?」這是最近許多有幼童家長間的問候語,因為近來疫情升溫,又有幼童罹患中重症 ...
美女營養師驚訝:加拿大居然買不到保久乳?一張圖秒懂鮮奶、保久乳、奶粉和調味乳的差別
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前文章也可以用聽的旅居加拿大的營養程涵宇經常在臉書分享營養知識,她最近表示在牛奶盛產大國的加拿大 ...
想吃又怕胖好糾結?美女營養師揭10種「超低卡零食」
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 2 年前生活中心/文俐心報導 許多人上班時總會嘴饞想吃點零食解悶,但又怕吃了會胖,心情真的好糾結,營養師程涵宇就在臉書上公開了10種不超過100大卡的零食,讓人安 ...
無痛苦最強懶人減肥法,美女營養師盤點12方法,絕對不能吃太少,否則會拖累代謝
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前減肥已經成為全民運動,有些人不分季節,時時刻刻都在減肥,更多懶人希望能不運動就能瘦,真的有不運 ...
她推「20種蔬菜」便祕 每天至少「這份量」
民視 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前生活中心/巫旻璇報導現代人工作忙碌,在外出工作時,常常會快速解決三餐,因此營養素有時會攝取不足,導致營養不良甚至便祕,根據今年五月公布的最新國民營養 ...
「10大習慣」讓人變肥 網驚:全中
今日新聞NOWnews via Yahoo奇摩新聞· 2 年前隨著年紀增長,身體代謝漸漸變差,許多人明明飯量、作息都沒什麼改變,但體重卻是有增無減;對此,營養師程涵宇就表示,這其實也意味著我們已經「轉大人了」, ...