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夏天必吃「清熱解暑」食物!營養師揭最佳消暑食物TOP 8
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 15 小時前3. 山藥。含有豐富的膳食纖維,具有健脾養胃的功效,能夠幫助調理腸胃功能、促進腸胃蠕動並預防便秘。 ...
颱風逐漸逼近,別只搶購蔬菜、泡麵和罐頭,別忘了也要買這個來吃,腸胃零負擔
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前而屬於鹼性食物的蘋果,含有豐富的纖維質,一顆蘋果當中,平均含有4.4克的纖維,能夠促進腸道蠕動,其 ...
健康網》妊娠糖尿病飲食5原則 營養師:白飯換這些更高纖 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前葉立斌/核稿編輯懷孕期間,孕婦過高的血糖會通過胎盤影響胎兒,可能造成胎兒過大、低血糖、黃疸等風 ...
五代中醫傳人張維鈞分享絲瓜的妙處,及如何自製絲瓜水保養護膚。
台灣大紀元· 4 天前6. 改善便秘 絲瓜既含有粗纖維,又含有水溶性纖維,有助於促進腸胃蠕動,改善便秘症狀。 研究表明絲瓜 ...
喝冷飲、吃冰選「這時間」最不傷身!中醫師教5訣竅防頭痛胃寒
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前夏天豔陽高照、又悶又熱,此時吃碗挫冰、喝杯滿是冰塊的手搖飲料,再舒爽不過,然而很多人都擔心吃冰 ...
雙寶媽分享簡單快速寶寶副食品做法 - BabyHome親子討論區
BabyHome 寶貝家庭親子網· 3 天前... 有閒情逸致挑戰搞些好料給寶寶吃在廚房忙得不亦樂乎結果生了二寶後天天蠟燭兩頭燒忙得團團轉能讓孩子乖乖吃完飯就不錯了沒什麼空擺盤或者做精美的食物 ...
居家上班注意!他久坐逾10hr痔瘡上身 醫提醒「二不二要」原則 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前凱米颱風強力襲台,有不少縣市宣布停班停課,但仍有部分人需要在家辦公,值得注意的是,這種遠距居家上班的
健康網》當歸妙用多 夏季也能吃!中醫師教煮美味料理 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前葉立斌/核稿編輯大家多少聽過「當歸」這個中藥,卻鮮有人了解其用途。昌盛堂中醫診所於臉書發文說明 ...