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喝豆漿能補鈣?喝咖啡會造成骨質疏鬆?醫師一次解答
太報 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前據國民健康署的數據顯示,我國60歲以上年長者,約16%有骨質疏鬆的問題,若不慎跌倒將產生許多併發症,究竟日常該如何補足鈣質?喝豆漿能補鈣嗎?喝茶和咖啡會 ...
吃菇類增強免疫力又抗衰老 醫:2族群要適量 - 健康
中時電子報· 6 天前茹類是餐桌上常見的食材,中醫師余雅雯表示,菇類富含多醣體,對癌細胞雖無直接殺傷力,但可刺激人體 ...
母親節送什麼? 12星座媽媽最適合禮物一次看
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 牡羊座媽媽:健康相關的器材近期健康較差,容易筋骨痠痛或者眼壓較高,適合健康相關的器材,比如按摩椅、護眼罩,以及健康食品相關的,像是燕窩、維生素D ...
健康網》銀髮族慎防壓迫性骨折 醫推3營養素存「骨本」 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前沈莉馨/核稿編輯骨質疏鬆常見銀髮族,往往一不注意就可能引發壓迫性骨折!板橋亞東醫院骨科主治醫師 ...
夜尿多超困擾!醫示警:膀胱過動症長者「骨折」風險大增 3招能預防
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 4 天前記者簡浩正/台北報導長者注意!膀胱過動症不只是常跑廁所,竟更可能會造成骨折?泌尿科醫師表示,長 ...
夜尿多超困擾!醫示警:膀胱過動症長者「骨折」風險大增 3招能預防
三立新聞網· 4 天前膀胱過動症不只是常跑廁所,竟更可能會造成骨折?泌尿科醫師表示,長者本來就是跌倒造成骨折的高風險 ...
南投基督教醫院骨密篩檢:守護母親健康,提防骨質流失
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前若民眾長期鈣攝取不足、久坐辦公室、少曬太陽或缺乏運動,容易發生骨質疏鬆症,為了減緩中年後骨質流失的速度,民眾每日應攝取足夠的鈣質、蛋白質、維生素D等 ...
處理手上傷口,卻意外發現罹乳癌! 醫籲:定期健檢不可少
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前除補充鈣質、攝取維生素D與戶外走走多曬太陽、多運動外,陳嘉維醫師指出,可定期進行骨質檢查,像是透 ...
把握青少年黃金轉骨期!男女發育關鍵年紀大不同
民視 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 握時機補充均衡營養和適度運動,可以奠定一生的骨骼健康。建議青少年每天攝取足夠的鈣質,如乳製品、深綠色蔬菜、豆類等,並透過曬太陽、攝取富含維生素D ...
骨頭疏鬆像「油條」 一壓就脆掉 醫:5招改善 - 健康
中時電子報· 3 天前長輩身高變矮,腰桿一打直就背痛更厲害,小心是骨質疏鬆,骨頭像油條般,孔洞大易碎且疏鬆,甚至產生壓迫性骨折。骨科醫師陳鈺泓表示,骨質疏鬆患者平日要 ...