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抗痘「面子大問題」 營養師推薦7好4壞食物｜壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 6 小時前【記者黃泓哲／台北報導】臉部健康是現代人相當在意的「面子問題」，營養師品瑄在臉書粉專分享，若要 ...
只喝牛奶不夠！想長高「醫最推5類食物」 最好要多曬太陽-台視新聞網
台視新聞· 2 天前在孩子的成長路上，關於長高想必是許多爸媽在育兒路上必問的問題之一。雖然身高影響最大的是先天基因 ...
健康網》長高只喝牛奶不夠！ 補對5大營養素頭好壯壯 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前葉立斌／核稿編輯望子成龍、望女成鳳，父母們往往希望自己的孩子能「高」人一等。台中光田醫院骨科醫 ...
張忠謀夫人張淑芬快80歲了一點都看不出！防肌少症、骨鬆、瘦小腹這樣做
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前網路上不時可看到台積電創辦人張忠謀的養生祕訣，不過他的夫人張淑芬保養訣竅也相當值得民眾學習，尤 ...
燕麥奶降膽固醇、不含乳糖，和牛奶比誰營養？
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 更夯的是加燕麥奶，對於素食者或是不能喝牛奶的人來說是一大福音。 其實燕麥奶不是燕麥加牛奶，而是燕麥和水混合後的成品，有些品牌還會添加鈣、維生素D ...
身體健康三大關鍵：骨骼、關節、肌肉缺一不可！家醫科醫師教你怎麼做
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前現代人越來越有增肌減脂的概念，當肌肉流失不僅影響到行動力，包含體力、骨關節健康能力都會下降，且 ...
地瓜才第9！專家票選「整腸、抗大腸癌」食物排行，吃這些通便祕還降血糖
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前大腸癌長年蟬聯10大癌症之首，腸道影響消化與吸收、不只是人體最大免疫器官，也和腦部互相影響，可見 ...
不僅得肝癌，飲酒過量恐增多種癌症風險
明日科學 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前當提到周末早午餐的香檳或者下班後的一杯紅酒，多數人可能只想到放鬆和社交的樂趣。然而，最新研究顯示，這些看似無害的小樂趣可能帶來一些不那麼令人愉快的長 ...
吃菇類增強免疫力又抗衰老 醫：2族群要適量 - 健康
中時電子報· 6 天前茹類是餐桌上常見的食材，中醫師余雅雯表示，菇類富含多醣體，對癌細胞雖無直接殺傷力，但可刺激人體 ...
喝豆漿能補鈣？喝咖啡會造成骨質疏鬆？醫師一次解答
太報 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前據國民健康署的數據顯示，我國60歲以上年長者，約16%有骨質疏鬆的問題，若不慎跌倒將產生許多併發症，究竟日常該如何補足鈣質？喝豆漿能補鈣嗎？喝茶和咖啡會 ...
