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    • 盤點「超級食物」不敗新吃法~金沙酪梨

      盤點「超級食物」不敗新吃法~金沙酪梨

      TCnews慈善新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前

      酪梨有別於其他水果,沒有澱粉和糖類所以...特殊口感,軟軟的像奶油又有核仁的堅果味,又被稱為牛油果,是唯一含單元不飽和脂肪酸的水果,還有維他命A、及 ...

    • 發芽還能吃?營養師1圖解密10食物

      發芽還能吃?營養師1圖解密10食物

      今日新聞NOWnews via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前

      許多人好奇「馬鈴薯發芽」到底還能不能吃,對此,美女營養師高敏敏也一次列舉了10種食物,讓你用一張圖就能看清楚,有些有毒不能吃,有些營養價值反而更高,讓 ...

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