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南瓜+鳳梨+豆漿顧膝蓋?專家說更好的方法其實是補充Omega 3
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 確實藏有許多好處。 ●南瓜 營養師宋明樺表示,南瓜屬於澱粉類,除了醣份之外,還有豐富的維生素A ...
7-11打造夏日「便利蔬適圈」!攜手千禧之愛「蔬果佔一半 健康有保障」讓多吃菜變得很簡單!
食力foodNEXT· 1 天前隨著夏日到來,民眾味蕾也跟著換季!7-ELEVEN自2024年5月15日起企劃一系列夏季美味新品,從輕食餐盒、 ...
健康網》4招讓小孩愛吃蔬菜 醫分享清爽優格沙拉 - 自由健康網
自由時報電子報· 7 小時前沈莉馨/核稿編輯小孩子不吃蔬菜怎麼辦?愛群成長診所小兒科主治醫師陳如瑩在臉書專頁「陳如瑩醫師-小 ...
哈佛研究曝橄欖油降死亡率 營養師:這樣吃效益更好
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前脂肪是人體必需的營養之一,因此用對油、吃對油相當重要,如今一項研究表示,每天半匙橄欖油,有助降低因心血管疾病、癌症、神經退化性疾病死亡的風險。 隨著 ...
注意!吃錯營養補充品恐更傷身 專家揭3大「不該同時攝取」組合 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前我們的身體依賴於一些重要的維生素和礦物質,以確保所有功能都能夠最佳運作。如果缺乏某些營養素,對身體可
中醫師買300箱台南鳳梨挺果農 (圖)
中央社 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前知名中醫師吳明珠(圖)以行動力挺果農,購買300箱台南金鑽鳳梨分送親友,並表示鳯梨含有豐富維生素C、纖維素及多種酵素,對人體健康有多方面益處。
小滿節氣2024:小滿意思是什麼?養生飲食、習俗禁忌一次看│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 7 小時前小滿次是夏季第二個節氣,到了小滿表示梅雨季節即將開始。小滿節氣天氣特徵是什麼?小滿吃什麼?小滿 ...
美白剋星!小心這「10個感光食物」讓你越吃越黑,胡蘿蔔、檸檬、芒果...遵守「2大原則」,享受美食也 ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前女生最在意的就是膚色以及臉上的斑點,除了勤擦防曬、美白保養品外,我們還要避開這些「感光食物」! ...
只喝牛奶不夠!想長高「醫最推5類食物」 最好要多曬太陽-台視新聞網
台視新聞· 4 天前在孩子的成長路上,關於長高想必是許多爸媽在育兒路上必問的問題之一。雖然身高影響最大的是先天基因 ...
心臟科專家:每天吃自己喜歡的護心水果
台灣大紀元· 4 天前... 防止膽固醇和血壓升高。 而維韋克則說,他最喜歡吃蘋果。他說:「蘋果含有多酚和類黃酮,這具有重要的抗氧化作用。」他補充說,蘋果還是纖維、維生素C ...