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補充色胺酸助好眠?醫提醒:1情況有反效果 - 健康
中時電子報· 6 小時前提到助眠營養素,很多人都會想到色胺酸(Tryptophan)。對此,功能醫學醫師歐瀚文指出,色胺酸為人體合成血清素和褪黑激素的前驅物,補充足夠確實可能有助於提 ...
【錯誤】網傳影片:火龍果和牛奶不能一起食用?誤導不明說法!專家詳解
MyGoPen via Yahoo奇摩新聞· 8 小時前網傳「火龍果和牛奶不能一起食用」影片,片中指出火龍果富含維生素C,而牛奶、海鮮中富含蛋白質,一起 ...
多喝水、嚴控飲食預防結石發作 飲料選這種的最好-台視新聞網
台視新聞· 9 小時前... 適量攝取,嚴格控管飲食,就可將得結石的機率降到最低。預防結石基本法則●每天排尿量至少1500c.c ...
從皮膚看健康!醫曝7大症狀暗示身體器官重疾 1現象恐是乳癌前兆 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 13 小時前人的皮膚是最大的器官之一,不僅能保護我們免受外界傷害,還能反映出我們的年齡、健康狀況和整體福祉。根據
罹患乳癌不能吃黃豆、喝牛奶?營養師提供分期營養照護建議 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 14 小時前乳癌為台灣女性好發癌症第一位,發生率逐年遞增且有年輕化趨勢,但隨著醫學的進步,乳癌治療成效越來越好,
蛋餅、水煎包「10大NG組合」早餐別再點!改吃「懶人早餐」多1份水果
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 15 小時前「你今天吃早餐了嗎?」台灣早餐店、便利商店高度密集,不論中式、西式早餐均有多種餐點可選擇,但根 ...
營養師評價不用洗的生菜!NICE GREEn美蔬菜是什麼?健康營養新選擇! | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 15 小時前(生活中心/綜合報導)蔬食風潮正夯,不少民眾已開始選擇生菜沙拉作為Buffet或速食的配菜,但相信你
脂肪肝竟有分「胖、瘦」!中西醫告訴你:消除脂肪肝3大方法,「這種飲食方式」最重要 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 15 小時前脂肪肝竟有分「胖、瘦」!中西醫告訴你:消除脂肪肝3大方法,「這種飲食方式」最重要https://i
健康網》長高只喝牛奶不夠! 補對5大營養素頭好壯壯 - 自由健康網
自由時報電子報· 16 小時前葉立斌/核稿編輯望子成龍、望女成鳳,父母們往往希望自己的孩子能「高」人一等。台中光田醫院骨科醫 ...
陳月卿「一日清腸排毒」腸胃大掃除效果非常好!偶爾輕斷食有效促健康
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 16 小時前放完假後,最怕的就是假日吃了太多美食,上班早上穿制服、長褲,竟然變緊、拉鏈拉不上。癌症關懷基金 ...