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番茄減肥法爆紅!醫實測1月狂鏟11公斤 「這時間吃」效果加倍│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 7 天前前陣子在小紅書和推特上刮起一股「番茄減肥法」風潮,婦產科蔡鋒博醫師實測這個方法,更是成功在一個 ...
健康網》6招遠離腎結石! 營養師破迷思:更要補鈣質 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前葉立斌/核稿編輯「營養師,我有腎結石,是不是不能吃豆腐也不能喝牛奶?」營養師蘇意芳破解常見迷思 ...
擔心孩子長不高...怎麼吃才好? 孩子成長階段6營養素不可缺少!
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前而蛋白質依組成的胺基酸種類、多寡,又可分為完全蛋白質(優質蛋白質)、部分不完全蛋白質、不完全蛋 ...
想預防記憶力退化?每天1顆綜合維他命 專家:3個前提下有益
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前隨著年紀增長,認知和記憶力會慢慢退化,一旦發生便是不可逆的過程。不過好消息是,研究發現有一個簡 ...
醫大推1蔬菜 男照著吃膽固醇、尿酸全改善 超強功效曝 - 健康
中時電子報· 7 天前... 多營養,能為健康帶來許多正面影響。對此,腎臟科醫師洪永祥表示,大白菜富含膳食纖維、維生素C ...
豌豆抗老化、防癌、降血壓 這個季節買正是時候-台視新聞網
台視新聞· 4 天前... 入點綴的蔬菜。台灣的豌豆相傳是由荷蘭人引進,因此,又稱為「荷蘭豆」。富含β胡蘿蔔素、維生素C ...
降膽固醇食物排行榜!11種降血脂好食物,醫師教你這樣吃│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 3 天前降膽固醇除了吃保健品,更有不少原型食物、蔬菜水果都有幫助,究竟降膽固醇飲食原則是什麼?降膽固醇 ...
健康網》辣椒越小越辣 北農:促血液循環又助消化 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前... ,會感到辣味是因果實胎座裡生成的「辣椒素」造成,通常果實越小,辣度越高,其中內含維生素 ... ...
不怕脂肪肝還幫助減重?專家推「1水果」降內臟脂肪、減緩大腦老化
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前水果糖分含量高,儘管含有大量人類必須的營養元素,攝取過量會導致肥胖與脂肪肝等風險。但「藍莓」卻 ...
不是只有巧克力管用 營養師:5類食物助緩解生理痛 - 健康
中時電子報· 4 天前很多女性在生理期時會不舒服,如何讓自己的身體舒適的度過這段期間相當重要,營養師張語希在臉書粉專 ...
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