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紅茶+一物比咖啡更提神!醒腦持久不用喝下午茶 防胃潰瘍
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 21 小時前早上起床總是覺得「醒不過來」,很多人都需要來一杯咖啡提神。但有些人喝咖啡會心悸,但又感覺無法清 ...
喝豆漿常常脹氣? 營養師揭2招解法
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 2 天前[周刊王CTWANT] 營養師楊哲雄於好食課專欄撰文表示,豆漿會脹氣的主要原因,即是黃豆、黑豆含有特定的寡醣成分「水蘇四醣」與「棉籽醣」,人體缺乏可以分解此 ...
痛擊油脂大魔王 「6大脂肪好怕食物」吃起來!|壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 3 天前【記者黃泓哲/台北報導】維持良好體態是現代人一輩子的課題,健身族群中更有「3分練、7分吃」的口訣 ...
票選最想要的2024母親節禮物!韓劇女神青春法寶3.8折起 滿額再送m2膠原飲
Yahoo好好買· 6 天前人體的膠原蛋白會在25歲後逐年流失,更有研究指出40歲之後,每年流失1%的膠原蛋白,照著鏡子都可以看 ...
Less is more 保養步驟多不如選得對!掌握「減法保養」4大要點、5大心法修正問題肌膚,敏感泛紅、暗沉 ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前在快節奏的現代生活中,簡約化已成為一種趨勢,在美容保養中也不例外,想要維持好膚質好狀態,步驟多 ...
別只把秋葵沾醬油吃!四種意想不到的料理方式,挑戰更多變化吃法 - The News Lens 關鍵評論網
The News Lens 關鍵評論網· 13 小時前不喜歡秋葵黏稠口感的人,可嘗試就把它放到濃湯、羹湯裡,秋葵切片後釋出的黏液,能幫助勾芡,反而能 ...
2024母親節禮物推薦!5種類型媽咪 寵愛媽媽、照顧媽咪健康這樣送 快速到貨不用怕~
Yahoo好好買· 5 天前這周日就是母親節了,還沒準備好禮物沒關係,現在還來得及,小編推薦送保健品準沒錯,用Yahoo下單,直 ...
運動後吃10種優質蛋白 增肌又減重 醫: 這款還能降血脂 - 健康
中時電子報· 7 天前想要增肌減脂,除運動更要攝取優質蛋白質。減重醫師許芷瑜指,除雞胸肉外,雞蛋、鮭魚、天貝、嫩豆腐 ...
別看芡實不起眼!健脾去濕、抗癌功效多 中醫推1湯助解春困又養腎
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前芡實是熬湯時常見的食材,但它永遠不會是湯裡的主角。其實,芡實屬於上品食材,功效也非常多。以下由 ...
比咖啡更提神!醫揭「2隱藏飲品」超醒腦 加胡椒薄荷一路撐整天│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 6 天前早上起床總是覺得「醒不過來」,很多人都需要來一杯咖啡提神。但有些人喝咖啡會心悸,但又感覺無法清 ...