Yahoo奇摩 網頁搜尋

搜尋結果

1. • 

     吃香蕉助眠 專家揭1關鍵：正確剝皮才有效

     三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 11 小時前

     記者施春美／台北報導 睡眠對健康相當重要，如何提升睡眠品質已成顯學，營養師表示，生活中許多食物的營養素可明顯改善睡眠品質，例如色胺酸、維生素B群、鈣與 ...

2. • 

     毛豆減肥法怎麼吃？蛋白質比雞蛋高！ 毛豆超強7大營養功效

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 23 小時前

     毛豆有什麼營養和好處？減肥能吃毛豆嗎？怎麼吃最好？女星、健身人士都在瘋吃毛豆！女星楊丞琳瘦身餐 ...

3. • 

     香蕉，抗氧化抗憂鬱的神隊友！這「11大水果」醫師激推，排毒抗老從體內飲食做起 | ELLE

     Elle via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

     ... 腸真的有用嗎？與其埋頭嘗試各種偏方，不如從天然的水果排毒法開始！水果含有豐富的糖類、維生素 ...

4. • 有食譜》減肥早餐自己做！快看10大「激瘦食材」：酪梨、番茄都上榜

     優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 21 小時前

     許多人為了能夠快速變瘦，會使用一些極端的方法，但是這些方法都只能暫時瘦下來，過不了幾天就開始復胖，到底要怎麼吃才可以無痛瘦身呢？為2000名民眾進行 ...