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被鬼捏？身體莫名出現瘀青 醫：太缺維生素B12 - 健康
中時電子報· 7 天前身體莫名出現瘀青，不是鬼捏你，而是可能太缺乏維生素B12。外科醫師陳榮堅指，有一名60歲的女子，身上 ...
睡前吃B群會影響睡眠？專家答案出乎意料 還可改善運動後疲勞感
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前B群是人體所需的重要維生素之一，許多人會在早上吃B群保健食品，覺得這樣可以提振精神，好面對接下來 ...
健康主題館／6訣竅縮小子宮肌瘤
聯合新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前調查發現，幾乎每三位女性就有一位有子宮肌瘤。子宮肌瘤形成，與雌激素不正常分泌有關，女性身體本來就會自動調節內分泌，但若是...
吃香蕉助眠 專家揭1關鍵：正確剝皮才有效
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 14 小時前記者施春美／台北報導 睡眠對健康相當重要，如何提升睡眠品質已成顯學，營養師表示，生活中許多食物的營養素可明顯改善睡眠品質，例如色胺酸、維生素B群、鈣與 ...
反覆問同問題！陳亞蘭母88歲驚現失智徵兆 吃2食物失智風險減半
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 小時前金鐘視帝陳亞蘭近日公開出席歌仔新戲的記者會，無意中透露了她88歲的母親已經出現了失智的前兆。營養 ...
毛豆減肥法怎麼吃？蛋白質比雞蛋高！ 毛豆超強7大營養功效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前毛豆有什麼營養和好處？減肥能吃毛豆嗎？怎麼吃最好？女星、健身人士都在瘋吃毛豆！女星楊丞琳瘦身餐 ...
日本銷售第一綜合維他命14天提振精神，補充元氣，上班維持好效率！
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 大，時間越來越緊湊，上班、讀書不只要顧體力，更要維持好效率！ 在忙碌的生活中，補充維生素B群 ...
食在營養／快樂水果香蕉 減肥、降血壓、改善便祕
聯合新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前香蕉素有「快樂水果」之稱，營養價值極高，屬於高纖、高鉀水果，富含維生素A、B群、C、E、β胡蘿蔔素、鎂、磷、果膠、色胺酸...
誤以為失智或老化！長輩缺維生素B1恐引腦病變 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 1 天前台灣邁向超高齡社會時，年長者的健康狀況一直是社會關注的重點，但長輩除了失智或正常老化以外，其實很多健
6旬婦突現失智症狀！醫：缺1維生素傷大腦 酒癮者要小心│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 4 天前... 應遲鈍，家人以為是失智症，就醫檢查發現原來她每餐吃吐司配豆腐乳，長期營養不均衡，缺乏維生素 ...
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