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女吞B群胃痛又想睡 1吃法錯很大 專家曝真正功效 - 健康
中時電子報· 2 天前一名32歲女子是大夜班工作者,為提振精神吞B群,結果卻越吃越想睡,還爆出胃痛而求診。營養師表示,B ...
瘦身、助便必喝的「綠拿鐵」,你喝對了嗎?打果汁前記得「這步驟」,竟有這麼多好處
良醫健康網· 5 天前近年來生機飲食盛行,綠拿鐵成為許多人調理身體、平衡體質、追求預防癌症的一種健康飲品,廣受排毒、 ...
她上大夜班「連吞4顆B群」卻胃部劇痛 營養師急解釋:不是吃了就提神
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 2 天前[周刊王CTWANT] 營養師趙函穎日前在節目《醫師好辣》中分享,很多人會覺得B群可以讓人精神變好,但也 ...
秀珍菇曬太陽維生素D含量更高!1吃法營養素更好吸收 生菜沙拉口感升級
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前菜市場常見的秀珍菇,營養含量超豐富!營養師表示,秀珍菇有鉀、鈣、鎂和特殊胺基酸及維生素D,在煮之 ...