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營養不足恐導致慢性病風險!必補植物性營養素,達到健康平衡 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 小時前你是否經常感覺記憶力差、睡眠品質差、體力大不如前、呼吸不順、排便頻率減少、腰圍增加、莫名冒冷汗,甚至
春天常覺得疲倦、睡不夠! 中醫師教「5妙招」趕走春睏-台視新聞網
台視新聞· 9 小時前春睏會使人疲倦頭暈欲睡,總感覺睡不夠,也有注意力無法集中的狀況,做起事情覺得提不起勁。春天綿綿 ...
【易誤解】網傳影片:免疫力最喜歡的主食?僅強調特定種類!專家詳解均衡飲食
MyGoPen via Yahoo奇摩新聞· 10 小時前網傳「免疫力最喜歡的主食竟然是...」的影片,片中提到 15 種食物能提高免疫力。但專家表示,15 種食 ...
【醫生怎麼辦】諾羅病毒大流行!營養師教你預防 搭配飲食康復更快
Yahoo時尚美妝編輯群· 12 小時前最近正值季節交替期間,也是諾羅病毒的大流行季節,上吐下瀉真的讓人超級不舒服!因此最近營養師高敏 ...
比含糖飲料健康 世界各地9種優格飲報你知
台灣大紀元· 12 小時前馬奶在乳酸菌和酵母的作用下自然發酵,馬奶酒據稱可以治療心臟、肺部與胃部相關的疾病,並且富含維生素C和D,有助於建立強壯的免疫系統。 馬奶的糖含量比牛奶 ...
預防骨鬆的法寶!網推10大必吃高鈣食物 黑豆只排第7
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前... 肉的正常收縮,但如此不可或缺的元素有什麼有效補充的方式呢?一起來看看網友分享了哪些高鈣食物 ...
健康網》震後心慌慌 營養師推6食物舒緩情緒 - 自由健康網
自由時報電子報· 13 小時前沈莉馨/核稿編輯自4月3日花蓮地震以來,餘震不斷,讓人有錯覺「是不是一直在搖」,天天都繃緊神經, ...
沒地震卻感覺在搖?「6大營養素」緩解焦慮 防災包食物準備一次看
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 14 小時前... ,明明沒有地震卻一直感覺在晃,甚至緊張到睡不好,精神狀態受影響,營養師高敏敏分享「6類食物 ...
補鈣不一定喝牛奶 醫大推4食物 還助增肌又顧關節 - 健康
中時電子報· 1 天前... 但對於有乳糖不耐症者來說,還有哪些選擇?對此,台中光田醫院股骨科主治醫師嚴可倫推薦4款食物 ...
影/印度神童預言再中 最新預言警告台灣、美國、中國、印度小心10件事 特別注意5月
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前真的太恐怖了,印度神童預言再中,今年初阿南德就預言會有地震、火山爆發跟洪水。沒想到台灣4月3日發 ...